Pune o întrebare

Sport

în 12 Iunie | a întrebat:

La 13% grăsime corporală 79kg, înaltime 1. 77cm merge de un cut până la 10 sau 9%?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 15 Iunie | a răspuns:

1. Tu crezi ca TPU e un loc unde se intrunesc bodybuilderi si culturisti profesionisti de la care sa primesti pareri avizate?
2. Daca ai fi fost la acel nivel de antrenament; dieta; experienta; disciplina; sheer will etc, atunci nu ai adresa o asemenea intrebare pe aceasta platforma sau pe oricare alta. Intrebai direct antrenorul personal; pe cel de la sala de antrenament ori discutai personal cu un nutritionist profesionist in domeniul de fitness. Sub nici o forma nu veneai pe TPU. E ca si cum ar veni Bruce Lee aici sa intrebe cum sa execute corect o miscare de kung fu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie | a răspuns:

Incearca sa mananci fructe si sa faci miscare, totusi nu mi se pare mult 13%

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie | explică (pentru LisaJulie):

Pai fac mișcare 6 zile pe săptămână, sunt doar curios cum as arată la 10 sau 9% având mușchii mai definiți și pătrățele foarte vizibile fara sa fie nevoie sa flexez

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 12 Iunie | a răspuns:

Da, dar de ce ti-ai dori asta?
Daca participi la concursuri sau competitii sportive inteleg, dar alt motiv nu vad. E impresionant si 13% la inaltimea si greutatea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie | explică (pentru StrongHeart):

Îmi place să arat cat mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie | a răspuns (pentru StrongHeart):

Chiar arată bine.
https://m.youtube.com/watch?v=ccW0rrmJakI&pp=ygUORmF0bWFuIGVhdGluZyA%3D

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie | a răspuns (pentru StrongHeart):

Este numai mușchi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie | a răspuns (pentru gabicoo):

13% lean body mass daca e cum zici tu laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 12 Iunie | a răspuns:

Ce probleme au unii ba frate...nu vrei sa facem schimb de probleme?
Ar merge niste oua cu jumari in tigaie fratele meu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie | a răspuns:

No, nu are rost... 13% e destul de ok winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2013
Skinnar întreabă:

La 16 ani e ok sa am 1. 77cm inaltime? (sunt baiat)

9 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2023
ZeulMuschilor întreabă:

Ma gandesc sa ma bag pe dieta extrema keto diet 1800 calorii si 15k pasi pe zi sa pierd din grasime corporala. Am 79kg si undeva pe la 16- 18% grasime corporala. O fi o idee buna, adica voi pierde mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2024
AndreiMarius67 întreabă:

E bine sa am 50 de kg la 14 ani și am o înălțime de 1. 77cm.

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2015
OmulSiXPacksSs întreabă:

Cum stiu ce procent de grasime corporala am?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2012
1DPinkpOint întreabă:

Buna, TPU! As dori sa aflu care este procentul de grasime corporala in functie de greutate..inaltime/varsta :). Am cautat mai peste tot, dar tot ce gasesc sunt calculatoare online, si nu stiu cat sunt...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
justseb3 întreabă:

Ce Mi Band credeti ca este mai bun pentru sport? 9 sau 9 active? Bugetul meu este de 200 de lei iar amândouă modele se încadrează în buget.

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Cum te aperi dacă stai așezat pe scaun in autobuz cu ghiozdanul in poală si vine cineva si îți cară pumni și picioare? sau Cum te aperi daca stai asezat la masă intr- un restaurant la terasă,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie
AdrianaBacescu întreabă:

Digi Sport sau Eurosport?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie
AdrianaBacescu întreabă:

Din ce an exista Eurosport in Romania?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
TheStrategist întreabă:

Câte zile pe săptămână vă antrenați?

11 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit doar dimineață să mănânc și până seara sa consum numai pudra proteica gainer, ce spuneți câștig ceva masa musculară?

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii