Pune o întrebare

Sport

în 8 August 2016 | a întrebat:

M-am apucat de sala si vreau sa stiu care sunt cele mai bune proteine si cam ce ar trebui sa iau sa se vada rezultatele rapid si sa fie eficiente nu conteaza pretul vreau sa stiu tot ce am nevoie

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 August 2016 | a răspuns:

Daca ai mai putin de 20 ani faci cea mai mare prostie din viata ta
incearca sa iti iei proteinele din carne, si de banii aia mai bine consulti un nutritionist

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 August 2016 | a răspuns (pentru Bobbb):

Nu e chiar "cea mai mare prostie", sunt doar bani aruncati.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2016 | explică:

Am 20 nu conteaza banii sau asa vreau doar sa stiu ce sa cumpar adica ceva sa dea rezultate sa nu cumpar asa dupa ureche am nevoie de proteine bune ceva pentru rezistenta si crestere nu stiu

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2016 | a răspuns (pentru AlexSp1):

Pentru rezistenta mai degraba oxid nitric, arginina decat proteine.

p.s. : da si tu reply la mesaj, sa primeasca si utilizatorul notificare ca i-ai raspuns.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 August 2016 | a răspuns:

Salut! Eu nu inteleg de ce luati, tot in mancare este baza. Sunt diferente prea mici...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Decembrie 2012
StaiCaTrag întreabă:

Sunt baiat si am 16 ani si m- am apucat recent de sala cam de o luna si vreau sa stiu daca ar fi bine sa iau proteine sau nu si vreau daca se poate sa imi ziceti si pretul si un site de pe care pot...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2013
Drg7 întreabă:

Vreau sa stiu si eu ce proteine sa iau pentru sala, adica am 17 ani si 65 kg si as vrea sa ma duc la sala m- am apucat de 3 saptamani dar as vrea sa cresc in masa musculara mai repede si nu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2010
seby8873 întreabă:

Yoyo! Care stiti daca sunt sau daca sunt cat sunt de bune pastilele alea de slabit sau stiu eu ceva gen proteine ca vreau sa ma apuc de sala. Nu conteaza ca le cumpar pe net doar vreau sa ma ionformez....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2018
FlowInCuvinte întreabă:

În primul rând vreau sa va rog sa raspunda doar cei care stiu cu adevarat ce vorbesc. Nu vreau răspunsuri din "auzite" sau de pe internet. Am 20 de ani și 60 de kg. Multi imi spun ca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2012
Anonymusx întreabă:

Eu m- am apucat de cateva zile de sala, mai precis 2 :)) Si eu am venit pe ideea ca voi insista cel mai mult pe abdomen si piept. Eu sunt destul de slab, am cam 1, 72 - 1, 73 (nu mai ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii