Pune o întrebare

Sport

în 23 Iulie 2017 | a întrebat:

Eu vreau sa ma duc la sala, muschi & slabesc (nu sunt deloc gras, dar totusi ), dar am auzit ca daca ma duc la sala sa pun muschi pe mine nu mai cresc, ce ar trebui sa fac, ca vreau si muschi si sa cresc ( am 15 ani & 1, 78 m )
Multumesc!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu trebuie sa ridici in picioare... Poti ridica la piept poti ridica la spate... orice doar sa nu ridici din picioare big grin

Răspunde

în 24 Iulie 2017 | explică (pentru restroccck):

Mersi mult, acum stiu motivul

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 18 Octombrie 2012
MarijuanaFanNr1 întreabă:

Deci salut in primul rand si fiti atenti sunt baiat am 13 ani si 85 de kg si 1m77 si sunt gras fetele nu prea se uita la mine ma fac gras tatos nu radeti si am zis azi gata vreau sa salesc mananc mult ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2012
Anonymus3000 întreabă:

Eu sunt un pic mai grasut dar nu vreau sa slabesc vreau doar sa transform grasimea in muschi. Am un prieten care e cam la fel de inalt ca mine. Putin mai " gras " da numai muschi pe ele. Bate ...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2013
SUDSteaua1947 întreabă:

Am 14 ani, 1.63 inaltime si sunt cam plinut.Am 3 intrebai: 1.Pot sa ma duc la sala sa pun muschi pe mine? Am auzit ca exista riscul sa nu mai cresc decat foarte putin. 2. Daca da.Credeti ca pot ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2016
Blendyy întreabă:

vreau sa slabesc nu sunt tare gras dar nu vreau sa fiu deloc, ce imi recomandatii sport ma refer fara sala...

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2013
SexyBlue întreabă:

fac 14 ani in iulie si vreau sa merg in vara la sala sa mai slabesc nu sunt gras dar nici foarte slab putina burta ( nu obez sau ceva in niciun caz ) si vreau sa merg la sala de forta ce ziceti?...? (mai mult)

27 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii