Pune o întrebare

Sport

în 2 Octombrie 2015 | a întrebat:

Vinerea viitoare dau proba de alergare de viteza la educatie fizica si vreau sa scot un timp de nota 10 chiar daca eu sunt cel mai bun din clasa la viteza. Spuneti-mi varog ce asi putea sa fac pentru a scoate un timp peste recordul meu de pana acum.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Octombrie 2015 | a răspuns:

Stiintific vorbind viteza se mareste daca faci sprinturi la intervale de 60 de secunde, nu e de mirare cel mai rapid om de pe planeta e campion la sprint 100 m, ce poti face?
timp de 60 de secunde alergi la maxim pauza 20 secunde asa vreo 5 ture e destul la interval de 24 de ore
desigur sa nu ignoram importanta alimentatiei o lingura de miere bio 100% inainte de antrenament da energie corpului pe termen scurt cea e ok, apa desigur

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Octombrie 2015 | a răspuns:

Sa alergi in timpul liber pentru a-ti marii rezistenta fizica. Incearca sa faci direct alergari de viteza si sa incerci sa-ti depasesti singur recordul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2018
askmequestions întreabă:

Deci noi la educație fizica trebuia pana azi sa dam proba de viteza si aruncarea cu mingea de oina(pe care am dat- o azi si am luat 10).Pe cea de viteza nu am dat- o pana acum(nu doar eu, nimeni).Eu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2017
Daniel_George_1997_w08X întreabă:

Am 16 ani si vinerea trecuta am fost ales sa- mi reprezint liceul la o competitie pe mai multe scoli(sa nu zic licee de 30 de ori) de alergare de rezistenta, intrebarea mea e : cum pot sa-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2011
Gabriel_8951 întreabă:

Vreau si eu sa imi ziceti niste exercitii fizice bune pentru slabit si pentru viteza P. S peste o saptamana dau proba la viteza si vreau sa scot un timp bun

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2013
yonutz888 întreabă:

Marti am o proba de alergare de viteza, 50 m, in 7.2 secunde. Problema e ca scot 7.6 secunde. ce imi recomandati sa fac, sa scot timpul respectiv? :D

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2017
Matteo1234 întreabă:

Buuun, vreau sa aplic la jandarmerie si trec toate probele fizice in afara de proba "Alergare de viteza" trebuie sa scot 7.03 secunde, iar eu scot undeva pe la 7.56 secunde, ceva sfaturi sa alerg mai...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii