Pune o întrebare

Sport

în 22 Iunie 2014 | a întrebat:

Salut.
Am 15 1.74 inaltime si 52kg. Da stiu sunt slab pentru inaltimea mea. Vroiam sa va intreb daca as incepe sa fac in jur de 100-200 flotari pe zi s-ar vedea ceva diferente in legatura cu muschii? Ca am citit pe ceva site-uri ca flotarile nu ajuta foarte mult etc

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Esti slab mort. niste flotari nu te vor ajuta sa te ingrasi. baga 6 mese pe zi alaturi de orice sport vrei tu macar 1h pe zi (stimuleaza metabolismul, creste pofta de mancare, etc)

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Degeaba faci flotari asa am fost si eu slab si m-am apucat de flotari faceam pe putin 100 flotari la un antrenament mi-a crescut pieptul dar tot slab am ramas...
Apucate si de exerciti pentru latirea spatelui si mananca mult seara asa am pus 5kg in 2 saptamani manci mult seara big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

SIGUR SI FRATEMIO FACEA dar pana la 100 de flotari timp de o luna pe zi dimineata si seara

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2014 | a răspuns (pentru FlaviusAPM):

Si a ramas un schilod firav, nu? cu prostia aia de antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 23 Iunie 2014 | a răspuns:

Vreau sa spun ca vratemio oricum manca neregulat

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Da sar vedea dar ar trebui sa faci si altceva in afara de flotari de exemplu, sa alergi, sa faci genoflexiuni, mai multe exerciti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 August 2016
Vectra1 întreabă:

Am 16 ani, inaltime 1, 77, 58- 59 kg si fac sala de o luna jumate' (am avut 56 kg cand m- am apucat ).As vrea sa va intreb cam in cat timp as pune masa musculara si s- ar vedea diferente (eu...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2017
Sava_Alex_1999 întreabă:

Salut. In seara asta m- am apucat de genoflexiuni, eventual flotari, deoarece vreau sa ma pun serios pe slabit (am 14 ani, 52kg si 1.51 la inaltime). Si ma consider cam grasut... Cu flotarile nu prea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2015
Parangalevacy întreabă:

Am 17 ani, 1.74 inaltime si 54kg.Sunt prea slab?

9 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani, 1.69, 52Kg, sunt cam subtirel, si m- am apucat de vreo 2 saptamani de sala, am facut prima saptamana la toate aparatele, am citit pe internet ca e bine ca sa se obisnuiasca muschii cu ...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2018
RaduMarsin întreabă:

Am 14 ani, si sunt mai nedezvoltat sa zic asa, asta pentru ca nu prea am facut sport/ miscare pana acum. Sunt destul de mic de inaltime ( 1, 55m) si de curand am inceput sa fac flotari. Am inteles...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

12 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii