Pune o întrebare

Sport

în 13 Noiembrie 2012 | a întrebat:

am facut sala 6 luni.....si acum am inceput din nou sa ma antrenez..insa? bicepsul de la mana dreapta e mai mare ca acela de la stanga! mult mai mare.ce ziceti?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Salut sa stii ca si eu am aceiasi problema am bratul drept mult mai mare decat cel stang, ca sa le faci egale ar trebui sa antrenezi mai mult bicepsul stang ca cel drept.

Răspunde

în 13 Noiembrie 2012 | explică (pentru MassEffect):

Ok am sa incerc.ms

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Scoate exercitiile care folosesc ambele brate ( flexii cu bara dreapta sau cu bara Z, etc. ) si lucreaza-le separat ( cu gantere sau la aparate speciale )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2012
jonydd întreabă:

Am o problema intro zi am tras tare la sala si ma doare bicepsul incat nu mai pot intinde mana bine am febra? doar la dreapta la stanga mai putin.

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2018
Sigfrid întreabă:

Salut. Fac sala de cam 9 luni si sunt destul de multumit de progresele mele, cu o singura exceptie. Atat bicepsul cat si antebratul de la mana stanga au ramas rau in urma fata de dreapta. Am incercat...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2023
User0987654321 întreabă:

Salut, am făcut niște flotări (15, puține) și m- a durut pentru câteva secunde bicepsul de la mana stânga. 2 zile mai târziu, a început să mă doară iar atunci când întind mâna, probabil...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2012
Joker12 întreabă:

Salut, am o problema cu mana stanga. Azi am fost la sala si am lucrat bicepsul si tricepsul. Dupa ce am terminat, m- am dus fac cu ganterele. Le- am luat pe cele de 10 kg, stiind ca pot sa fac cu ele....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2013
Terente7 întreabă:

Am o problema cu bicepsul de la mana stanga. Este mai mic cu 3cm fata de mana dreapta. Tricepsul este la fel de mare si deltoidul dar bicepsul refuza sa creasca....Am antrenat prioritar mana stanga...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii