Pune o întrebare

Sport

în 3 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am implinit recent 17 ani si am facut sala timp de un an pana in iunie anul trecut. M-am dezvoltat mult in acel an petrecut la sala dar m-am oprit pentru ca vreau sa mai iau cativa cm in inaltime acum cat ma mai ajuta varsta. Am 1.75 si m-am apucat sa fac niste exercitii de stretching acasa si sa iau vitamina D. Ce alte recomandari a-ti avea pentru a mai creste in inaltime? vreau sa ajung la 1.80

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Toata lumea ridica deasupra capului si toata lumea creste.

Arnold ridica deasupra capului greutati URIASE la 16-17 ani si a ajuns la 1.92.

Inaltimea e determinata gentic, nu o influentezi tu prea mult :)

Uite :
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Fa sala, te ajuta sa cresti in inaltime din cauza stimularii hormonului de crestere (HGH) si a testosteronului

cum naiba sa te opresti din sala rolling on the floor

cine te-a invatat o asemenea IDIOTENIE?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Asa mi s-a spus, chiar nu stiu ce sa fac in acest moment, sa ma apuc iar si daca ma apuc trebuie sa imi limitez exercitiile, sa nu ridic greutati deasupra capului, nu stiu ce sa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru Dany077):

De ce nu vorbesti cu instructorul de la sala? iti arata el ce sa faci.

poti spre ex. sa faci street workout, sa te antrenezi cu corpul tau, dar e mai complicat decat pare happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Da mai, daca face sala il trage gravitatia in special pe el laughing . din editia "f*ck u in particular" . eu am 1.72 de la 15 ani, deci ciuciu gravitatie la mine rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru Dany077):

Toata lumea ridica deasupra capului si toata lumea creste.

Arnold ridica deasupra capului greutati URIASE la 16-17 ani si a ajuns la 1.92.

Inaltimea e determinata gentic, nu o influentezi tu prea mult :)

Uite :
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Nu opresti cresterea ca sala! ci din contra intinzi ligamentele si ajuti cresterea ca la orice sport daca mai vrei sa cresti du-te la inot sau baschet si sa ai o alimentatie adecvata si odihna
corpul creste ca si muschii cand corpul este in repaos

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Nu te opri degeaba de sala ca nu o sa cresti mai repede.Contrar opiniei publice ridicatul de greutati nu te face mai mic precum nici atarnatul cu capul in jos nu te face mai mare

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Fa inot sau baschet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Nu prea cred ca mai ai cum sa cresti mult, ai deja 17 ani si sala nu are nici o legatura cu cresterea.Parerea mea e sa te ti de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2023
Marius19980 întreabă:

Hei, mai poți creste după varsta de 16 ani? (in prezent am 180 cm). Nu știu dacă are vreo legătura dar recent m- am apucat sa slăbesc chiar dacă am o greutate normala însă tot am "burta" (73 ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2016
James99 întreabă:

Am 16 ani si 1.70. Tata are 1.78 si mama are 1.64.De o luna m-am apucat de volei. Vreau sa stiu daca pot sa ajung la o inaltime intre 1.75-1.80.Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2017
MadalinT00 întreabă:

De 7 luni m- am apucat de volei. Tata are 1.78, iar mama 1.64.Eu cand m- am apucat aveam 1.68, acum la 17 ani am 1.70.Nu stiu cum as putea sa mai cresc ca sa ajung la o inaltime intre 1.75- 1.80.Se...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Martie 2016
DracoStain00 întreabă:

Am 16 ani si 1.70m. Sunt baiat si vreau sa mai cresc sa ajung la o inaltime de 1.75 sau 1.80.Mai am vreo sansa sa cresc? Trebuie sa fac neaparat un sport? Daca da, care si daca mai stiti niste ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2018
anonim_4396 întreabă:

Salut tuturor! Îmi este teamă în legătură cu creșterea mea în înălțime ((( Am împlinit recent 17 ani, am 1.75- 1.77 înălțime și 58- 60 kg. Am citit că greutatea normală este cu 10 ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii