Pune o întrebare

Sport

în 19 Ianuarie 2021 | a întrebat:

Salut! Am o intrebare despre suplimentele pentru sala. Mi-am cumparat recent Proteine si Argi+(arginina). Cand este recomandat sa le iau? Inainte de antrenament/dupa antrenament etc. Multumesc!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Proteina iei cand vrei tu. Poti lua inainte de sala, poti si ar trebui sa iei chiar dupa sala, poti lua dimineata, poti lua inainte de culcare, poti lua cand mananci.
Nu te astepta cine stie ce de la arginina, ia 30-60 min inaine de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2021 | a răspuns (pentru N0xEterniS):

Inainte de culcare? Ce ai frate ca nu-s somnifere sau pastile de prostata. Cel mai bine e sa iei proteine atunci cand iti iei masa. Si nu iei asa in prostie ca avem si noi un ficat care proceseaza tot ce inghiti.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 8 Octombrie 2015
sebilika întreabă:

Am o intrebare referitoare la polen(uscat) si arginina. Eu fac culturism de 1 an si mi- am cumparat polen si arginina, vreau sa stiu cand se consuma aceste produse(inainte de sala, dupa sala,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2013
Vladut400 întreabă:

vreau sa va intreb daca pot combina creatina cu forever argi+ http://www.aloeveraforever.ro/produse/suplimente- nutritive/argi adica arginina! sau daca puteti sa imi recomandati cu ce sa combin...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Ianuarie 2014
henry14 întreabă:

Buna m- am apucat de sala am 1, 78 si 60 kg iar instructorul mi- a recomandat sa folosesc serious mass deja am primit comanda acasa cum imi recomandati sa o iau o doza dupa antrenament iar cealalta...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2014
Gaby3891 întreabă:

Salut.Ce proteina (din sala de forta) imi recomandati sa imi cumpar si cam in ce cantitate ar trebui luate? Mi- am cumparat niste proteine XMass si se recomanda sa iau doua masuri(80g ), de doua ori ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2017
Warchild întreabă:

Salut,ce efect negativ poate avea un supliment de proteine care e recomandat a se lua dupa antrenament si eu il iau inainte de antrenament?

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii