Pune o întrebare

Sport

în 6 Decembrie 2014 | a întrebat:

Salut am si eu o intrebare. Daca iei creatina dupa care te lasi, te dezumfli in momentu in care te-ai lasat de ea sau de sala? Adica daca tot continui sa te duci la sala te dezumflii?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Decembrie 2014 | a răspuns:

Daca continui sa faci sala nuse dezumfla, daca te lasi da

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2015 | a răspuns (pentru ġคвÿ):

Daca te lasi, e NORMAL sa se "dezumfle" in cativa ani, indiferent ce iei si ce nu, se numeste STARE CATABOLICA.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 7 Decembrie 2014 | a răspuns:

Daaa.Daca nu mai iei creatina ramai doar piele si os laughing Nu ai cum sa te dezumflii, in timp iti va scadea volumul de apa care era stocat in muschi de catre creatina dar sa nu iti imaginezi ca te dezumflii ca un balon

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

Astea is mituri, cu umflatul si dezumflatul.
Daca te antrenezi corect, mananci sanatos, pastrezi aceeasi masa musculara castigata in timp. Vei scadea in tonus, volum, forta si rezistenta. Dar nu te speria, nu va fi o scadere drastica.
http://www.despreculturism.ro/......atina.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Decembrie 2014 | a răspuns:

Daca continui chiar nu te dezumfli dar sa bei apa minim 2-3 L pe zi si sa nu exagerezi cu cafea sau bauturi cu cafeina in afara de cele speciale

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2016
ionuttalent25 întreabă:

Salut am luat si eu de aproape o săptămână gfx8 si vreau sa vă întreb ce efecte negative au asupra corpului, daca nu le mai ei te dezumfli dar continui sa mergi la sala adică sa te intreti?

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2011
Razvan_3545 întreabă:

Am 1, 85 inaltime 76 de kg si 15 ani, am o problema cu pieptul e un pic marit.merg si la sala de ceva timp.si as vrea sa iau creatina dar nu sunt sigur care imi este buna si am auzit tot felul de povesti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2017
AlexXela123 întreabă:

Daca faci sala natural fara sa bagi steroizi, creatina si te lasi de sala ti se lasa muschi?

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2013
AnAcondaaa întreabă:

Salut, vreau sa stiu si eu :daca iau creatina si fac sala se cunoaste si ramane asa daca continui antrenamentu'? sau este doar pe moment cateva ore dau funda si cine- mi explica diferenta dintre proteine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Septembrie 2017
crysty1067 întreabă:

am si eu o intrebare. Vreau sa ma apuc de sala, dar nu stiu ce creatina sa folosesc cine stie o creatina buna sau sa-mi spuna daca "pure creatine"e buna dau funda.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii