Pune o întrebare

Sport

în 10 Ianuarie 2019 | a întrebat:

Salut, are ceva daca la sala fac zilnic picioare cu piept? Nu vreau sa fac prea multe pentru ca am probleme la spate..si nu ma bag foarte tare

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Da, muschii nu vor avea timp sa se refaca si sa creasca.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Salut
Daca nu faci exagerat nu se va intampla nimic

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Nu are nimic. O sa fie mai dezvoltate, in rest fi fara grija nu patesti nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | explică (pentru aXy99):

Aha.ook mersi!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns (pentru Chinezu12345):

Serios? o sa fie mai dezvoltate?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

Cred ca el o lua logic ca na daca o iei logic cam asta da ce a zis el dar nu chiar asa...

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns (pentru qieiqpalz):

Logic o rola, muschii se dezvolta in zilele de pauza, NU cand ii antrenezi. Daca faci zilnic, ei CAND se mai dezvolta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

Sunt de acord poti vedea la ce am dat funda.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iulie 2014
flascu1 întreabă:

Vreau si eu un program pentru sala. De obicei bag luni: piept si biceps marti: spate si triceps miercuri: umeri si trapez joi: picioare

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2015
alexstar_1336 întreabă:

M-am apucat si eu de sala si vreau sa fac piept,brate, spate si abdomene in cat timp se vede rezultatul? Merg zilnic la sala si stau 1-2h.

1 răspuns
trimisă pe 22 Noiembrie 2012
Zamfir_Cosmin_1995 întreabă:

De saptamana asta am inceput sa merg si eu la sala. 3 zile pe saptamana mai exact luni miercuri si vineri. luni am tras piept- biceps, miercuri spate triceps iar maine nu stiu ce sa trag. mentionez ca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2013
robiolic întreabă:

Am nevoie de un program pentru sala de luni pana vineri. Vreau sa fac in special umeri spate si piept, fara picioare. Lasatimi ceva calumea vreau sa ma pun pe treaba. Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2017
JockerStoica întreabă:

Uitați programul meul la sală. Luni: Piept Marti: Brațe Miercuri: Spate + Umeri+ Trapez joi: Piept Vineri: Picioare Weekend: Pauză Vreau să ştiu cum ar fi mai bine să fac piept...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii