Pune o întrebare

Sport

în 26 Ianuarie 2020 | a întrebat:

Salut.
Aveam obișnuinta sa beau capucino (nu în fiecare zi dar odată la 3 zile poate).

De când m-am apucat de exerciții, mâncare mai organizata, am renunțat la duciuri, sucuri, etc

Și ma întrebam dacă e bine sau nu sa consum capucino sau măcar cafea.
Cate calorii are și merita?

Eu ma simt mai bine de când am programul asta dar cand ma apuc sa învață parca nu mai am energia aia de învățat.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 26 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Energia de învățat nu se obține din cafea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Energie ai din macronutrienti consumati,toti se folosesc ca energie la nevoie,prima ta energie sunt fructele,legumele,mierea adica carbo, pentru chef de invatat este nevoie de vointa,motivatie, recomand macrou,somonu care aduc un plus memoriei,cafeaua este foarte buna dar fara zahar sau cu pic,zaharul determina uitarea,oboseala, bea multa apa, sport, odihna, invata in reprize

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Februarie 2021
adeea67 întreabă:

Ce exercitii pot face ca sa dau burtica jos? este vreo dieta anume? Tin sa mentionez ca beau doar sucuri de foarte mult timp si mananc multe duciuri....Nu sunt grasa dar am burtica

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2017
Bandit288 întreabă:

Am 15 ani si vreau sa beau cafea. dar nu cafea din aia, am cafea instant. Am auzit ca cafeaua e ca un drog, practic sunt dependent de ea daca ma apuc de acum, si o sa ma simt rău daca nu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2016
EpicFailNike întreabă:

Salutări. A venit din nou momentul să merg la dentist. Am fost când aveam 11 ani, iar apoi la 14- 15 ani. Acum am 17 spre 18. Am câteva întrebări şi nişte amănunte. La 11 respectiv 14-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2021
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, daca nu simt nevoia sa beau cafea in fiecare dimineata ca majoritatea persoanelor, ar fi benefic sa ma apuc sa beau si eu cafea? Am 21 ani si efectiv nu beau deloc cafea si fac si sala, dar repet,...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2021
Erin28 întreabă:

Buna TPU! Ieri am adormit la ora 3 dimineata, pentru ca am avut foarte multe de invatat pentru acea zi, pentru ca in afara de ce se preda la scoala, invat suplimentar pentru bac ce nu parcurgemen...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii