Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2022 | a întrebat:

Salut, doresc sa iau creatina ca sa am mai multa energie si pentru munca. Acum stiu ca daca iau creatina si nu-mi lucrez corpul este egal cu 0 dar sunt pe domeniul mecanic si ma gandeam ca merg astea 2 eventual sa ma ajute si cu energia si sa ma maresc exersand si acasa eventual.
Acum ma gandesc ca poate imi voi dezvolta muschii prost, pareri?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Septembrie 2022 | a răspuns:

Nu ai nevoie de creatina, fiindca o produce corpul nostru sanatos, dar ai nevoie de hrana SANATOASA mancata zilnic, ca s ate dezvolti frumos, armonios si sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2022 | a răspuns:

Creatina nu prea da energie... dar in afara de energie pentru munca, ce alte obiective ai? Masa musculara, definire, forta, rezistenta, etc?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2022 | explică (pentru Cosmin86):

Asa am citit pe net in legatura cu energia.
Da ma gandeam ca poate ma si ajuta cu masa musculara, forta.
M am gandit sa ma duc si la sala dar cum as veni obosit de la una si sa ma duc la alta n as vrea

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2022 | a răspuns (pentru AlinIZ):

Ce munca faci? Cat de obositor e?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 28 Septembrie 2022 | a răspuns:

Salut!
Creatina nu te va ajuta daca nu faci niste exercitii si nu vei destula apa. Daca vrei energie, investeste in niste vitamine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Octombrie 2020
Anonim53220 întreabă:

Imi doresc foarte mult sa lucrez in marketing si vreau sa fac facultate in directia asta, dar ai mei nu prea sunt de acord din "lipsa locurilor de munca" cum spun ei. Este chiar atat de greu sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2023
anonim_4396 întreabă:

Salut, TPU! Sunt la facultate în anul 1, iar mama îmi spune că dacă n- o să profesez în domeniul în care studiez că n- are rost să mai merg, dar eu nu știu de ce să zic despre asta. Mă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2014
AdrianDinamo întreabă:

ce imi recomandati sa iau cand merg la sala? adica zahar + ceva, , , , sau alte chestii de astea sa imi ajute muschii la dezvoltare.Va rog fara proteine sau creatina sau chestii de genu...DAU...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2015
clipsteaua întreabă:

Eu merg in germania la munca ( depun mult efort / construcții ). Are ceva daca consum creatina fara sa fac sala? Ma gandesc ca o sa ma ajute cu forta.

5 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2022
PunctDeStres întreabă:

Salut, lucrez in Germania la descarcat marfa cutii intre 3kg si 40kg si este destul de mult efort fizic si lucreaza foarte bine anumiti muschi si as i vrea sa stiu daca e ok sa iau creatina pentru a ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii