Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, fac skandenberg cu cativa baieti si pe un incepetor il puneam lejer, nici nu ma clintea iar dupa aproape 2 luni de antrenament am ajuns in situatia sa nu il mai pot pune, ba chiar ma da lejer. E posbil asta dupa nici 2 luni? Adica natural ma refer sau e posibil sa se dopeze? El zice ca nu ia substane interzise.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Iunie 2022 | a răspuns:

Cum tragi? Top-roll, hook, push, etc?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2022 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Top in general, dar nici pe hook nu reuseam

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 17 Iunie 2022 | anonim_4396 explică:

Normal ca este posibil, cu atat mai mult cu cat skandenberg-ul nu implica doar forta. Mai este tehnica/viteza de reactie/postura. Daca cu antrenamentul are si un plan de alimentatie bun, ajuta. Iar in functie de starea lui dinainte de a incepe atrenamenul corpul se poate dezvolta foarte mult in 2 luni, si nu ma refer stric la masa musculara. Pana si o simpla "incalzire" iti poate spori performanta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2014
Forminte_Narcis_1997 întreabă:

Salutare TPU Am o intrebare pentru voi care ma framanta mult si ii rog aici sa raspunda pe cei care stiu ce inseamna sa faci sala acasa fiindca cea mai aproape sala e la 30km si nu am chef sa merg de o...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2012
beatbox97alex întreabă:

..am intrebare ..am in clasa un baiat care ma duce la skandenberg in mana dreapta, si altul pe care il pun lejer..si mai tot timpu cel pe care il pun lejer il duce pe cel care ma pune ..cum vine...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2013
sayWhaaat întreabă:

am 18 ani si as vrea sa stiu cum pot deveni mai bun la skandenberg (ma dau aproape toti din clasa, m- a dat si un pusti de 14 ani), fara sala, nu am timp, anul asta am bacul, incep sala...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2011
Sonny1994 întreabă:

Imi puteti da programe de antrenament pentru skandenberg?(contrafunda)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2012
Cineva! întreabă:

As vrea sa`mi raspunda si cativa baieti la aceasta intrebare.stiu.pare stupid.am vergeturi si sunt destul de vechii adica sunt albe. Le am brate, in partea superioara si pe abdomen, pana aproape...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 minute
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii