Pune o întrebare

Sport

în 18 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Salut
Intr-o sapt si cateva zile urmeaza sa ma reapuc de sala
Ce supliemente sa iau avand in vedere ca vreau sa cresc in masa musculară si de la e firma?
Daca se poate sa lasati link-uri
Multumesc

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Proteine,amino,creatina.Uita-te pe myprotein.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Arginina

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2013
Annonim20 întreabă:

Ce proteine imi recomandati sa iau pentru masa musculara, avand in vedere ca am 1.75 m si 61 kg? Am inceput sala de 2 sapt, fara a mai lua in calcul exercitiile pe care le mai faceam acasa inainte de ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2012
raresik95 întreabă:

Ce program e bine sa aleg la sala? 3 zile pe saptamana sau cel nelimitat(5-6 zile/saptamana)? Specific ca vreau sa cresc in masa musculara.

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2015
Ionut2143 întreabă:

Vreau sa ma reapuc de sala. Ce program mi-ati recomanda pentru masa musculara? Nu vreau fibrare ci masa musculara. Si niste proteine pe care mi le recomandati. In trecut am luat serious mass.

1 răspuns
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Adevarat15 întreabă:

Salut vreau sa imi iau CREATINA ca sa cresc in masa musculara dar nu trag la sala Ce credeti?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2019
AlexSkillz19 întreabă:

Pot sa iau proteine dupa o luna de sala ca vreau sa mai cresc bine in masa musculara?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii