Pune o întrebare

Sport

în 14 Decembrie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Salut.
Pot pune masa musculara doar cu suplimente dar fara sala?
Sunt un tip destul de format...doar ca nu se depune nimic...
Vreau sa stiu daca ma pot "marii" doar cu suplimente nutritive fara a mai face sala.
Multumesc.

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Ce sa pui omule? vrei sa pui grasime =da nu trebuie mers la sala, vrei sa pui masa musculara ai nevoie de o alimentatie bogata in proteine si culturism, daca consumi proteine si nu faci sport ele se vor transforma in grasimi daca esti pe plus caloric
carbo=sunt folositi ca energie imediata
grasimi=se depun direct
proteinele=astea fac masa musculara daca depui efort sau sunt folosite ca energie
recomand canalul http://www.youtube.com/user/Angelfitnesss/videos

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 14 Decembrie 2019 | a răspuns:

Nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns:

Cred ca asta e intrebarea cretina a zilei!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am uitat sa specific...
Doar cei care vor sa ajute cu un sfat ceva...
Retardatii si frustratii sa se abtina

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Fendt1050v):

Exact, sa se abtina sa puna asemenea intrebari!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 14 Decembrie 2019 | a răspuns:

Depinde de suplimente.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Nu, ar fi prea simplu sa fie asa, toți am arata ca Arnold laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Alexandrionelu):

Ar fi posibil,, exista o gena care e capabila de asta

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Decembrie 2019 | a răspuns:

Salut,

Sub nici o forma, n-are logica. Toate suplimentele pe care le vei lua vor iesi exact asa cum au intrat, si o sa "caci" banii la propiu. Muschiul are nevoie pe langa nutrimente de o "motivatie" ca sa creasca, si o oferi prin efort fizic sustinut.

Succes, numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Mandeliu):

Se elimina prin urina nu prin scaun

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 5 Decembrie 2013
Benjamin1 întreabă:

Am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala si as vrea sa iau si niste suplimente nutritive pentru a creste masa musculara, m- am informat de pe net si am ajuns la concluzia ca imi trebuie un pachet...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2012
d3nnisbye întreabă:

fac sala de 2 ani si nu stiu ce sa mai fac sa cresc in piept am o deficienta destul de mare folosesc suplimente nutritive pentru masa musculara dar tot nimic dau 2 antrenamente pe sap la piept...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2011
Robbe întreabă:

Salutare. As vrea sa cresc si eu in masa musculara si greutate! Is slab si am mare nevoie sa ma ingras... Daca iau suplimente nutritive si fac antrenament corespunzator voi indeplini conditiile mele?? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2016
MiSt3R0 întreabă:

Niste suplimente nutritive pentru masa musculara care sa ma tina si o luna de zile? Metionez ca acum vreau sa ma apuc de sala. 1.82m inaltime si in jur de 70Kg [trebuie sa ma cantaresc zilele astea] ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2018
Gymone3 întreabă:

am nevoie de niște sfaturi foarte serioase și rog seriozitate și cine nu stie despre ce e vorba sa stea in banca lui. Am 1, 97 și 85 de kg și vreau sa ma apuc serios de sala, vreau...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

14 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii