Pune o întrebare

Sport

în 10 Decembrie 2019 | a întrebat:

Practic volei si nu reusesc sa ma controlez cand vine vorba de serva. Atunci cand sunt la serviciu cand ridic mana in loc sa dau drept, dau intr-o parte. Din ce mi s-a spus, cica as flutura mana cand servesc. Habar nu am daca e asa sau nu, probabil nu e ceva constient facut. Am facut un antrenament doar pe serva, dar nu ma pot antrena de fiecare data doar pentru asta.
Cum sa imi constientizez mai mult actiunile?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 10 Decembrie 2019 | a răspuns:

1. poți ruga un prieten să te filmeze. Caută o cameră care poate filma măcar cu 60fps, ca să poți să redai cu încetinitorul pe urmă filmul.
2. și mai poți încerca să servești de jos, nu de deasupra capului. E regulamentar, dar nu se prea folosește pentru că imensa majoritate a jucătorilor preferă forța loviturii de deasupra capului. Secretul este că dacă servești de jos și reușești să controlezi cum trebuie forța și direcția loviturii poți să pui o grămadă de mingi fix pe tușă, iar adversarii de obicei le lasă să cadă acolo, crezând că de fapt mingea aia se duce în aut.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2017
Alllin întreabă:

Buna ziua! Am o situatie foarte critica cu cainele meu. Are 8- 9 ani. L- am gasit ieri culcat pe- o parte pe iarba din gradina respirand foarte foarte greu, des, cu limba scoasa intr- o parte, practic...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2017
Alllin întreabă:

Buna ziua! Am o situatie foarte critica cu cainele meu. Are 8- 9 ani. L- am gasit ieri culcat pe- o parte pe iarba din gradina respirand foarte foarte greu, des, cu limba scoasa intr- o parte, practic...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2017
anonim_4396 întreabă:

am 14 ani, am avut o relatie in vara 2016 a tinut o luna, nu l iubeam, am fost cu el oarecum la misto, vorbeam de 8 luni si pe la scoala se dadea pe langa mine si d astea, imi spunea ca ma ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2012
EmptyMind întreabă:

Buna ziua. Am 17 ani, 1, 90 m si 74 kg. Problema este asimetria in umeri. Problema este de 3 ani. Tratand pana acum superficial problema, n-am reusit s-o rezolv. Posibile cauze: cresterea prea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2017
anonim_4396 întreabă:

Buna ziua problemele mele au inceput cam prin luna decembrie 2014, stand intins in pat si urmarind la tv, dintr- o data am dat sa ma ridic, asta a fost prostia mea, in secunda urmatoarea, am facut o...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii