Pune o întrebare

Sport

în 8 Decembrie 2016 | a întrebat:

Salut prieteni, am o nelămurire, m-am apucat de sală de o lună si un pic si mulți prieteni mă indeamnă să iau proteine, suplimente etc. Nu stiu ce să fac mă tot bate gândul sa îmi cumpăr. Eu m-am apucat de sală cu gândul să nu am dea face cu tot felul de prafuri si de suplimente vreau, să cresc natural, nu beau, nu fumez, nu mă droghez. Vă rog cei care se pricep si care au mai trecut prin așa ceva dacă merită sa dau bani pe prafuri?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Decembrie 2016 | a răspuns:

Eu iti spun zincer ca daca te apuci de prafuri si de suplimente ai sa cresti f rapid dar ai sa cresti gresit. Pentru ca in momentul in care nu ai sa le mai iei te dezumflii. cel mai bine este sa te duci la sala si lasa i pe prietenii tai sa se dezumfle. In plus nici nu sunt sanatoase.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Decembrie 2016 | a răspuns:

Nu-ti recomand prafuri si alte suplimente. Daca vrei sa arati bine fa-o prin exercitii fizice. Multi arata ca legumele dupa ce se lasa de prafuri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Decembrie 2016 | a răspuns:

Prafurile proteice sunt pur si simplu un lapte praf cu aroma (din zer de lapte). ele contribuie la construirea muschilor, fiind concentrate.
mai departe...alegerea ta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna tuturor, m-am apucat de sala si vreau sa iau niste proteine(prafuri), aceste proteine afecteaza cumva stomacul?

10 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
IonCucu întreabă:

Merita sa beau Milk Egg Natural Protein (Proteine)? Ma antrenez la sala si as vrea niste suplimente nutritive

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2012
CataAndrei întreabă:

,, Salll,, M-am apucat de sala si vreau sa cumpar niste suplimente ca is cam slabut si baieti imi zic sa cumpar proteine ce sa aleg? PS:Am 2 luni de sala

12 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
Anonim9111 întreabă:

Buna as dori niste sfaturi. M`am apucat de sala si vreau sa`mi cumpar proteine si as dori macar in 3-4 luni sa cresc si eu ceva. Va rog cu niste sfaturi

14 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
SKRILLEXLOOGOo întreabă:

Salut.Am 13 ani si vreau niste informatii... m- am apucat de sala de vreo luna si am facut fara nimic adica fara creatina, proteine, steroizi etc. iar acum as vrea sa imi cumpar creatina iar toti imi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii