|

Salut. Stiti careva in cat timp apar patratelele daca ai deja doua dar mici.

6 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Pai intr-o luna daca faci abdomene ( si aici ma refer la mai multe feleuri de abdomene, is destule) regulat, o sa le ai pe toate vizibile, six pack

| a răspuns (pentru Sonic2070):

Abdomene = cele mai PROASTE exercitii pentru patratele

apuca-te de sah

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru Sonic2070):

Nu stiu cine e mai IDIOT.

Tu sau OviCristian ca te ia in serios.

Copii PAMPALAI, fac ei abdomene pentru six pack!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
5 răspunsuri:
| a răspuns:

Uite aici... http://www.despreculturism.ro/......idiat.html

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Fa mai multe feluri de abdomene, alimenteaza-te ca un sportiv (adica cu proteine) si in o luna -o luna jumatate se vor vedea 6 si mult mai bine.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru TheWalker11):

Alt COPIL MIC care recomanda abodomene pentru patratele.

Apuca-te si tu de sah.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează