Pune o întrebare

Sport

în 21 Iunie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, știu că sunt exerciții care măresc puterea loviturii cu pumnul, sau viteza cu care dai, dar daca îmi antrenez umărul, cu exerciții pentru umăr, o să crească și umărul dar și puterea loviturii cu pumnul? Sau pentru pumn fac alte exerciții (alea care cresc puterea/rapiditatea)?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Iunie 2022 | a răspuns:

Din ce am inteles de la acel asiatic care posteaza lovituri cu ce ai explicat mai sus. cand lovesti, punctul de plecare nu pleaca din pumn. ci din tot corpul, adica sa impingi cu tot corpul pumnul pentru a marii puterea la impact. nu stiu exact cum o sa ajute la o bataie pe strada vs mai mult care ataca concomitent

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iunie 2012
Trăie întreabă:

Cum sa-mi maresc forta loviturii cu pumnul?

17 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
Crysty_9003 întreabă:

Cum imi cresc forta loviturii cu pumnul? Dar cu piciorul?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2013
AlinPeFelie întreabă:

Daca fac flotari in pumn,multe.e posibil sa maresc forta loviturii? Sii, se poate construi un corp bine facut doar din exercitii fizice cu propria greutate?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2018
anonim_4396 întreabă:

Stiti ceva exercitii prin care pot sa imi antrenez viteza prin care dau cu pumnul? Practic box si nu pot da asa de rapid ca alti. Am 14 ani si 1.82m.

10 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
MondialuDeEu întreabă:

Care stie cum pot sa-mi maresc viteza de a da cu pumnul? Viteza in maini.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii