Pune o întrebare

Sport

în 19 Iulie 2017 | a întrebat:

Am 14 ani si 1, 70 m si as vrea sa ma apuc de sala ca sa dau cateva kilograme jos

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Iulie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Da, aceasta nu este o intrebare, dar daca ai vrea sa fie ar trebui sa specifici ce vrei de la noi, greutatea si sexul tau.
Oricum, eu nu recomand, la varsta ta, sa mergi prea des la sala. Poti slabi prin exercitii fizice/alergat, dar si printr-o alimentatie corecta, NU deficitara/insuficienta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2017 | a răspuns:

Ma rog care ii intrebarea?
N-ai nevoie sa mergi la sala pentru a da cateva kg jos, poti sa o faci si acasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2017
Undersky17 întreabă:

Am 14 ani si 1, 70 m si as vrea sa ma apuc de sala ca sa dau cateva kilograme jos

11 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2020
Rafaelr3 întreabă:

As vrea sa ma apuc de sala si m-am gandit sa cumpar si proteine. Eu am 65 de kilograme, cum calculez cate proteine trebuie sa iau pe zi prafuri si din alimente?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2013
vldxdin48 întreabă:

Am 14 ani,1, 84 inaltime si 65 de kilograme si as vrea sa merg la sala si nu stiu daca e bine de la aceasta varsta sa ma apuc de sala. Funda cine imi spune si mie ce trebuie sa fac.Va rog urgent.

23 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2018
Danescu_Daniel_1999 întreabă:

Am 1.81 înăltime și doar 60 de kilograme. menționez că nu mă pot îngrașă oricât as mânca... Vreau sa ma apuc de sala. intrebare este : este ok să mă apuc de sala? Și dacă da ce ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
Tomy_Barra_1996 întreabă:

Salut, am nevoie de ajutor vreau sa slabesc multe kilograme, si m- am gandit sa ma apuc de sala, este o idee buna, si daca este as vrea niste exercitii care le pot practica acolo. am nevoie de un regim...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii