Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2016 | a întrebat:

Am 15 ani si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, imi puteti spune daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucreaza muschi? Si in cat timp as obtine rezultate,in special vreau sa pun in brate,piept,spate, si patratele.(funda)

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Sala,mergi la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Nu, ai 15 ani, crede-ma ca nu iti face bine, da-i incolo de muschi, fetele oricum te plac pentru fața si personalitate. Daca vrei muschi te duci la sala, dar nu apelezi la un aparat.Esti slab, ti-ai distruge musculatura daca ai apela la asa ceva, mergi la sala de 2 ori pe saptamana, e mai bine. Ai grija de tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | explică:

Si de cat timp faci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns:

Du-te la sala si fa in fiecare zi! Ia suplimente si nu asculta de batranii astea care iti zic sa faci o flotare si e de ajuns:))) http://m.imgur.com/cfHZRBa

Si eu am 15 ani si uite cum arat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns (pentru Rupmuschii):

De ce in fiecare zi? Muschii se dezvolta in zilele de pauza.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Iulie 2016 | a răspuns:

Am 10 luni.Cosmin ai dreptate aicea ca muschii mai trebuie sa se odihneasca.Cand m-am referit ca in fiecare zi adica sa isi faca un program bine pus la punct.Eu am 2 zile pauza pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2016
invingatoru098 întreabă:

Salut tpu.Am 15 si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, puteti sa imi spuneti daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucrează muschi? Si in cat timp as obtine rezultate? In special as vrea sa pun...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2017
thegodfather12 întreabă:

Imi poate spune cineva care a fost grasut si apoi s- a apucat de sala ce program de antrenament avea la 5 zile?(De genul:Luni=piept; Marti:picioare etc. )Cat a ridicat la inceput la fiecare categorie ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2017
NubleReapper întreabă:

Salut,poti obtine la 14 ani rezultate la sala? Adica sa ai abdomen dezvoltat,piept, brate spate?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2014
lica21 întreabă:

, am 14 ani, 58 kg, 1.72, si vreau sa fac ceva muschi si eu, dar nu vreau sa cumpar haltere sau ceva de genul, vreau sa fac cu exercitii, ma puteti ajuta si pe mine cu ceva exerciti, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
CastiCuMicrofon întreabă:

Stiti cumva cum pot face acele "patratele" de pe abdomen? Am inceput sa pun pe mine si vreau sa stiu cum le pot face. Si as vrea sa fac niste "muschi" la brate. Imi puteti da un linl cu video-uri...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii