Pune o întrebare

Sport

în 21 Iulie 2017 | a întrebat:

ce as putea face la sala in zilele de CARDIO?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 August 2017 | a răspuns:

Exerciti hiit, cauta pe net, si ca inceput poti incepe cu cardio

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2017 | a răspuns:

Depinde ce grupă de mușchi faci cu o zi înainte dar, cardio: 5-10 minute de alergat la bicicletă nu la banda, banda slăbește!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2017 | a răspuns:

Ce vrei tu faci. exerticile cardio nu afecteaza cu nimic. inca e recomandat sa faci, asta e incalzire.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2017 | a răspuns:

Aici gasesti cateva exemple de runde cardio care pot fi facute atat acasa cat si la sala: http://cum-sa-slabesti.savy.ro/exercitii-pentru-slabit/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2018
FlorinAAA9004 întreabă:

Daca am un inceput de hernie inghinala, ce exercitii as putea sa fac la sala? Doar cardio?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2011
alex921 întreabă:

Este bun programul asta pentru sala? Luni, Miercuri si Vineri antrenament cu greutati iar intre zilele astea este bine sa fac antrenament cardio?

1 răspuns
trimisă pe 16 Ianuarie 2017
Spl4z întreabă:

Ce program as putea face pentru sala pentru zilele : marti, sambata, duminica?

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2017
FotbalLife întreabă:

Un program de sala pentru cardio plss!

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2019
Ale5184 întreabă:

Ce aparate se folosesc pentru a face cardio la sala?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

12 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii