Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2013 | a întrebat:

Ce suplimente trebuie sa iau ca incepator pentru cresterea masei musculare? Un produs incercat de voi si de care ati fost multumiti!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Daca esti incepator iti recomand pliculete de Creatina pentru efort.Suplimentul creatina te ajuta sa depui un efort mai mare, antrenamentul va fi unul reusit, daca executi si corect, pentru ca efortul nu va fi foarte mare. Dupa o luna si ceva de sala ti-as recomanda sa treci X-plode, un vasodilator foarte bun, deoarece contine Oxid Nitric (NO), iar dupa vreo 3 luni sa iei Pro Whey, care este bazat pe Proteine. La 5-6 luni poti trece la GFX-8, daca-ti permite bugetul.
Sper ca ti-am fost de ajutor. Spor la antrenament.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Un complex de vitamine si minerale

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Vezi asta:http://www.suplimente.ro/amino-5600-200-tablete.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns (pentru darrio2007):

Aminoacizi se iau in perioada de definire nu de masa.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Pentru masa musculara trebuie sa iei un gainer.
gainer=produs bogat in carbohidrati
Dar sa fie un gainer de calitate. Daca dispui de ceva bani ti-as recomanda un Serious Mass de la ON.Este foarte bun si chiar vei obtine rezultate frumoase cu el.Recomand!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Bsn true mass

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Nitru pure whey gold protein, in cazul in care nu vrei sa te ingrasi, l-am incercat, e foarte bun!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente pentru cresterea masei musculare imi recomandati?

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2021
Popa_Marcel_1974_nrk5 întreabă:

Buna ziua. Ce suplimente nutritive recomandați pentru creșterea masei musculare?

37 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2010
ionutzzzu întreabă:

Ce suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare imi recomandati si mie (capsule)?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Spuneti-mi si mie niste suplimente ceva care ingrasa. Care ajuta la cresterea masei musculare. Thnks, fundita.

1 răspuns
trimisă pe 15 Iulie 2014
Erick1 întreabă:

As vrea sa incep sa iau niste suplimente pentru cresterea masei musculare, dar nu stiu exact spre ce sa ma orientez si nici cu ce sa incep cautarile :D Eu am 18 ani, 1.88 si 78 de kg si fac sala...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii