Pune o întrebare

Sport

în 8 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Salut,TPU,cum pot sa transform grasimea in muschi am 14 ani, 1, 77 cm si 76 de kg! Dau funda

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Vezi de ce e important sa fim prezenti la ora de biologie? ca daca eram nu intrebam asa ceva, grasimea nu se tranforma in muschi nici invers

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Intai trebuie sa scapi de stratul adipos, stratul muscular exista la toata lumea doar ca este ascuns sub "grasime" si trebuie sa o fortifici dar asta numai dupa ce scapi de grasimea care este in plus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Pentru a "transforma grasimea in muschi" trebuie sa mergi la sala clar, ai nevoie de mult cardio combinat cu ridicari de greutati, o alimentatie corecta gen sa ai un stil de viata cat de cat sanatos... elimina dulciurile, prajelile, fast food, sucuri acidulate, in schimb... poti manca o singura zi pe saptamana orice vrei. Dar doar in ziua aia

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Aprilie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Cu ce fel de sport scap de grasimea de pe coapse? Daca fac genoflexiuni si fandari slabesc sau transform grasimea in muschi? :-? Ce exercitii fizice imi recomandati?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2018
Tudor_Rata_2003 întreabă:

Cum transform grasimea in masa musculara?

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
LOVEisLOVE întreabă:

Hi! :( Cum as putea slabi din brate fara sa transform grasimea in muschi! am maini foarte groase si vreau sa se subtiezee :(( ce as putea face? Ofer fundita :) :* multumesc

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2012
Anonymus3000 întreabă:

Eu sunt un pic mai grasut dar nu vreau sa slabesc vreau doar sa transform grasimea in muschi. Am un prieten care e cam la fel de inalt ca mine. Putin mai " gras " da numai muschi pe ele. Bate ...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2011
Puiutz întreabă:

Vreau sa va intreb ce fel de sport slabeste cel mai bine?:D Eu imi doresc sa slabesc cel mai tare la picioare si apoi la abdomen. Fac exercitii acasa de pe net, de obicei pilates, tae - bo cand...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii