Salut Tyberiu! Pentru a putea lovi la cap cu piciorul, trebuie sa faci exercitii de acest gen. Incearca sa lovesti zilnic de vreo 15-20 de ori cu piciorul, cat de sus poti. Pentru a vedea rezultatele, poti sa-ti faci o linie cu creionul pe usa din camera, sau unde vrei tu, si ai sa vezi ca o sa lovesti din ce in ce mai sus. Inca un exercitiu util, ar fi sa faci sfoara. Cand ai tu timp, pune-te si fa sfoara si incearca sa stai acolo si sa te balansezi un pic ( 10-15 secunde ). Sfoara o poti face de 2 ori pe zi. O data sa o faci la pranz si odata seara. Ai sa vezi ca o sa poti sa te indoi din ce in ce mai mult.