|

Salut TPU. Fac sala de o luna jumate. Și sunt slab 57 kg. Iau x mass combinat cu carbohidrați la punga. ( de la Bio. Tech ). Azi mi am luat un instructor și l am întrebat ce ar fi bine sa iau. Și el mi a recomandat turbo mass gainer. Sunt 53 euro (220 lei aprox) și sunt 2.5-3kg. De astea ia și el. Ce părere aveți despre ele? Sau daca e asa: Sa iau un whey pentru definire si sa iau niste carbo? sau se iau acestea

0 Raportează Evaluează