Pot slabi 35kg pana in iunie 2020? Am 15 abi 1.80, am undeva la 110kg si as vrea sa ajung la 80-75 kg!

Teoretic vorbind este mai greu sa acumulezi energie decat sa o pierzi, deci poti,totul e sa fii in deficit caloric,daca elimini
dulciurile, bauturile cu zahar =cola, sprite, suc de fructe
pizza, patiserie, mezeluri
sunt convins ca vei slabi, eu de cand am renuntat la ele slabesc, peste 80% din calori de acolo vin
daca vrei putem pastra legatura http://discord.gg/xGnS7Tu sfaturi, intrebari etc

Poti si mai mult. Totul depinde de tine si de puterea dorintei.

Nu prea e posibil sa slăbești 35 de km in 3 luni. Probabil undeva la max 10 kg daca te ți de treabă si mai ai pana sa dai la academie deci stai chill

Nu e imposibil. Combina vizitele la nutriționist cu sport și e posibil sa reușești. Dar ești sigur că asta e limita de greutate?

Pai mi propus o data pentru ca vreau sa slabesc si sa ma pun la punct fizic, deoarece vreau sa dau la academie

Evident.Dacă te ții de treabă și de alimentație de ce nu? Totul depinde de ambiția ta.