| Ionut2143 a întrebat:


Vreau sa ma reapuc de sala. Ce program mi-ati recomanda pentru masa musculara? Nu vreau fibrare ci masa musculara. Si niste proteine pe care mi le recomandati. In trecut am luat serious mass.

1 răspuns:
| Madalin01 a răspuns:

De cat timp nu ai mai facut sala?