Pune o întrebare

Sport

în 7 Decembrie 2019 | a întrebat:

Salut, vreau sa-mi cumpar un set de gantere si nu stiu ce ar trebui mai exact sa cumpar.Gretutati cu care pot face mai ok sau greutati cu care ridic destul de greu?

De exermplu, ridic relativ usor cu 5-6 kg, dar la 7, 5-8 destul de greu.Care ma vor ajuta? Cele mai grele cu care ma descurc mai greu sau cele mai mai putin grele?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Decembrie 2019 | a răspuns:

Greutati mari, faci masa. Greutati mici serii multe faci fibrare.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 8 Decembrie 2019 | a răspuns:

Multumesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2019 | explică (pentru baru):

N-ai pentru ce.Mi se pare ca ai inteles perfect intrebarea

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Bogdan70001):

Cu mare drag te ajut daca ai nevoie....sunt in tema!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 Decembrie 2019 | a răspuns:

Dacă nu stii sa înoți, iar eu te arunc in mijlocul lacului, inseamna ca voi face din tine un inotator profesionist? Nu cred, ai sanse mari sa ajungi hrana pentru pești.
Asa si in sportul asta, greutăți ce.ti depășesc limita, inseamna ego, prostie, risc de accidentari, rezultate slabe etc. Mai informeaza-te sau cauta oameni acreditați, nu puștani din ăștia "PT" datorita unei calificari- scoala cu durata de 3 săptămâni laughing . Oameni cu 15-20 de ani, experiențe pe propria piele, toba de carte, care, contra cost te vor pune pe drumul cel bun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2019 | a răspuns:

Https://www.decathlon.ro/set-gantere-20-kg-id_8491831.html

asta e tot ce ai nevoie. ai greutati de toate tipurile si poti face ce fel de exercitii vrei tu cu ele. de astea am si eu si sunt chiar foarte multumit de ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2019 | a răspuns:

Salut, decat sa dai banii pe ele, mai bine iei un abonament la sala, deoarece ai o gama variata de aparate si greutati, plus ca este o alta atmosferă, care te va stimula sa fii productiv.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2019 | explică (pentru Georgian22):

Am deja o sala pe care o frecventez insa momentan este sub renovare, iar celelalte sali in afara de modul in care arata spatiul nu mi se pare superior salii la care merg deja si abonamentul este mult mai scump.As dori sa exersez macar pana in ianuarie cu ele

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Noiembrie 2019
Yulian_Crystian_1995_Sjwv întreabă:

as vreau sa stiu ce greutati cu gantere ar trebui sa folosesc pentru marirea muschilor, gen mai grele sau mai usoare sa fie ganterele?

1 răspuns
trimisă pe 9 Septembrie 2018
MmoooTtttt întreabă:

**Dau funda** Salutare TPU! Am si eu o problema. Am 14 ani si jumatate si de un an, au inceput sa apara niste *vergituri*(sper ca asa se numesc) pe spatele meu.M- am uitat putin pe internet si multi ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2013
SilentDark întreabă:

Am unele probleme cu rinichii gen diltatii la bazin, etc. Am auzit ca daca sunt probleme cu rinichii nu am voie sa ridic greutati (nu stiu daca e devarat) insa vreau sa fac un "mini culturism"...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Deci intai sa va povestesc.Fac de aproape un an chitara si am terminat acordurile predominante(majore, minore, majore de septima si minore de septima), iar acum ar trebui sa ma apuc de un ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2011
NirvanaMihaela întreabă:

Hei, joc imvu de 3 ani, nu stiu ce are ca acum nu mai poti face credit cu conturi false, iar cu myb faci greu.Care ma poate ajuta sa fac credit, free si usor :D?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii