Pune o întrebare

Sport

în 14 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Salutare,as putea lucra pieptul de 2 ori pe săptămână la sala, menționez ca fac sala de 8 luni?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Da, important este sa mananci bine si sanatos, si sa dormi cel putin 8 ore. Si nu uita ca nu ai voie alcool winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Da, dar nu inseamna ca se va si dezvolta mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Da, evident.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Poti incerca

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

In legatura cu dormitul nu sunt de acord cu Frank51, trebuie sa dormi cam 7 ore, maxim 8 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Ofer planuri de antrenament, sfaturi privind alimentatia persoanelor care vor sa slabeasca, sa puna masa musculara, sa creasca in forta sau rezistenta. Chiar si pregatiri pentru cei care vor sa treaca probe sportive la anumite admiteri. Totul este gratuit, daca esti interesat, ma poti contacta pe e-mail : hyphy.fitness23@gmail.com sau pe whatsapp : 0757537839.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Noiembrie 2019
Marko556 întreabă:

Salutare, fac sala de 8 luni, arat foarte bine:umeri, brate, spate dar de ce nu mi se dezvolta atât de bine pieptul? Fac exercițiile corect, simt cum arde în timpul antrenamentului și degeaba, ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2023
Monkeyfunky întreabă:

De curand m- am inscris la sala si nu prea am mare experienta in domeniu pentru ca eu obisnuiam doar sa alerg in aer liber pana acum. Cate zile se lucreaza muschii mai exact? Adica, trebuie sa fac, de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
Myyy3 întreabă:

Sall.Este vreo problema daca lucrez la sala de 2 ori pe saptamana pieptul abdomenul si bicepsul? Mentionez ca am 16 ani!

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2013
silvian12 întreabă:

Vreau un sfat.Am 14 ani, si in vacanta de vara am facut sala o saptamana.Intr- o saptamana mi- am format un pic pieptul, si bratele, mentionez ca am 1.67m, si 62kg, si par destul de facut.M-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2012
Jochkyr întreabă:

sunt la sala de 3 luni, si am o problema, nu mi se dezvolta deloc pieptul, ce as putea sa fac? Steroizi nu vreau sa bag deloc in mine, chiar nu stiu ce sa mai fac deoarece il lucrez si de doua...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
dimaadelin52 întreabă:

Salut! De ceva timp, când fac biceps mă doare tendonul (doar la mâna dreaptă) ce pot face pentru a nu mă mai durea?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Darius292 întreabă:

Salut! M am apucat recent de sala și am observat ca în timp ce făceam o serie cu ganterele la piept (dumbbell press) am obosit încât nu mai puteam să fac repetări dar mușchiul nu ardea, nu simteam...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Jkjkjkjk întreabă:

Salutare, TPU! Sunt un fan înfocat de Formula 1, iar anul trecut, pe 20 noiembrie 2023 am dat o comanda de pe F1 store de niste hanorace si tricouri in valoare de aproximativ 80 de lire. Pe 10 decembrie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii