Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Sariturile cu coarda ma pot ajuta sa slabesc?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Iunie 2015 | a răspuns:

Da. insa trebuie sa faci o gramada de sarituri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2015 | a răspuns:

Slabesti, dar foarte greu. Nu recomand.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2015 | a răspuns:

Normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu aș alege varianta aceasta pentru a slăbii, deoarece in aprox. 10 de minute de sărit coarda in continuu arzi aprox. 137 de calorii...iar pentru a slabi 1 kg ai nevoie sa arzi aprox. 8000 de kilocalorii...adica
1 kilocalorie = 1.000 calorii
...nu e prea eficienta metoda aceasta!
Iti dau un sfat: Fugi cam 20 de minute pe zi...nu foarte repede si scapi de vreo 600 de calorii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu sunt convinsa, dar stiu o reteta eficienta. Dieta se numeste Afrodita, deci trebuie sa maninci zilnic doar castraveti si brinza moale. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2011
Anna04 întreabă:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda fosrte mult si fac genoflexiuni, pot face muschi la picioare? Sau slabesc? Sau in legatura cu saritul cu coarda, cam cate sarituri sa fac pe zi tinand cont ca nu sunt obisnuita? Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2010
BBcoth întreabă:

Unde as putea gasi de cumparat in Brasov o coarda digitala? Si cam ce pret? M-ar ajuta sa slabesc la coapse/?

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie 2012
Jojolina1234567 întreabă:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen mai ales talie dar la picioare?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie
Alexia16ale întreabă:

Buna,As vrea sa imi iau o coarda de sarit pentru ca vreau sa slabesc in zona coapselor ma va ajuta?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii