Sora mea e putin plina si vrea sa slabeasca si sa se tonifice.

Stiti mai multe tipuri de exercitii care le poti face acasa?

Dati-mi va rog un link ceva sa inteleg mai bine!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Februarie 2015 | a răspuns:

Are aici o sumedenie de exercitii si programe pentru fiecare grupa de muschi, scroll down si apare butonul Load more si are si mai multe, ii trebuie doar vointa! Succes!
http://www.youtube.com/user/passion4profession/videos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2015
GulDan întreabă:

Stiti mai multe tipuri de exercitii care le poti face acasa ( pentru. fete)? pentru slabit + muschi.

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2013
DavidMici întreabă:

dati- mi si mie niste exercitii pentru slabire, pentru acasa (si daca exista niste exercitii care sa slabeasca doar in zona abdomenului). Poate sa fie orice cardio sau orice, dar vreau sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2012
Derbedeu24 întreabă:

As vrea sa stiu si eu ce exercitii imi recomandati sa fac acasa (ma refer exercitii pentru abdomen).PS:Nu vreau sa vad ceva de genu cauta pe youtube. Daca intr- adevar vreti sa ma ajutati dati-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2013
LuminitaGrozavu întreabă:

Am o prietena care vrea sa slabeasca(solduri), cum o pot ajuta, ce tipuri de exercitii fizice ii pot recomanda?!

1 răspuns
trimisă pe 28 Mai 2010
εїз Ir εїз întreabă:

Sora mea vrea sa slabeasca vreo 6-7 kgdar nu poate face mult efort pentru ca are astm. Ce dieta poate tine si ce exercitii ii recomandati?

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 19 minute
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Sora mea e putin plina si vrea sa slabeasca si sa se tonifice. Stiti mai multe tipuri de exercitii care le poti face acasa? Dati-mi va rog un link ceva sa inteleg mai bine!

Sora mea e putin plina si vrea sa slabeasca si sa se tonifice.

Stiti mai multe tipuri de exercitii care le poti face acasa?

Dati-mi va rog un link ceva sa inteleg mai bine!