| Mhl_GeorGee_1998 a întrebat:

Stie cineva ce antrenament trebuie urmat pentru cresterea vitezei? aici ma refer la proba de 100 m si 200 m big grin

1 răspuns:
| Claudes a răspuns:

Ai nevoie de un antrenor specializat de atletism, cu cat misti mainile mai repede pe langa corp, cu atat alergi mai repede.