Pune o întrebare

Sport

în 17 Aprilie 2017 | a întrebat:

Sunt proteine ce ard grasimile?
Si daca da, care sunt?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns:

Vrei sa spui "suplimente", nu?

Ca sunt oameni care spun proteine la orice supliment, chiar si la cele cu ZERO proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns:

1g proteina = 4 calorii. Proteina este un aminoacid pe care organismul il foloseste pentru repararea si dezvoltarea țesutului muscular. Daca te referi la suplimente care accelereaza arderile poti folosi carnitina. Dar fara o alimentatie adecvata nu o sa faci mari minuni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns (pentru DovleacTurbat):

Carnitina folosesc eu, si, de cateva luni, nu mi s-au ars grasimile, dimpotriva, m-am ingrasat unpic, revenind la greutatea normala, dupa ce un timp am avut-o ceva mai mica. happy
Si mai stiu pe cineva care tot asa, dupa ce a luat carnitina, s-a ingrasat mai bine ca mine. Deci nu stiu cit e de sigura chestia cu arderea grasimilor la carnitina

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns (pentru cristi202):

Nu arde grasimi ci accelereaza metabolismul, un fel de ceai verde. Alimentatia rămâne pe primul plan urmat de sport. Dar acum exista si sansa efectului placebo cand crezi cu tarie ca aceasta carnitina te va ajuta sa slabesti cine stie laughing . Ai grija cu alimentatia daca vrei sa slabesti, baga deficit caloric.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns:

Da,proteinile din soia

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns:

1 gram de proteina are 4 calorii, si nu exista, pentru a arde grasimile trebuie sa ai grija la alimentatie ( elimina painea/dulciuri/sucuri), si fa si sport ( sprinturi) de 3 ori pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Decembrie 2015
cenumesapunaici întreabă:

Mi- am cumparat apa oshee slim care arde grasimile. Este ok daca beau aceasta apa si iau proteine? Ma gandesc ca si-ar anula efectul una alteia

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii