Trebuie sa alerg 2 km in 7 minute. E posibil? cuCu ce viteza sa alerg la banda constant pentru a atinge obicetivu?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Fa transformarile si calculeaza. Ar veni, in medie, 4 metri si jumatate pe secunda. Tu ce zici? Ai putea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Eu parcurg 2 km pe jos in mai putin de 20 de min

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Am un prieten care duce câțiva km un ritm de 3 min 30 sec / km. Se poate, dar cu extrem de mult antrenament, alimentație și voință. Fără antrenamente intense câteva luni, nu, nici o șansă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2019
NYØ2002 întreabă:

Eu fac sala.Eu alerg pe banda 15 minute la inceputul programului, e posibil sa imi maresc viteza?

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2015
mardeamor întreabă:

Bunaa miam facut un program pt la sala o zi fac banda o zi bicicleta o zi stepper..si fac 5 zile pe sapt le mai repet sau le combin insa intrebarea mea este cum trebuie sa alerg pe banda? cate minute si...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2018
Sociopatul întreabă:

Am rezistenta buna daca reusesc sa alerg la viteza de 20km/h pe banda timp de 1 minut?

24 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2015
ALEXXXL19 întreabă:

Am de dat la armata urmatoarea proba 2 km in 8 minute si 23 secunde aveti ideie cu ce viteza trebuie sa alerg ca sa trec?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
bzzz întreabă:

Peste doua luni trebuie sa fiu in stare sa alerg un km in mai putin de 4 minute. Cum sa fac sa alerg un km cu o viteza cat sa ma incadrez in alea 4 minute si sa nu ma mai doara intr-o parte(dreapta)?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
dimaadelin52 întreabă:

Salut! De ceva timp, când fac biceps mă doare tendonul (doar la mâna dreaptă) ce pot face pentru a nu mă mai durea?

3 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Darius292 întreabă:

Salut! M am apucat recent de sala și am observat ca în timp ce făceam o serie cu ganterele la piept (dumbbell press) am obosit încât nu mai puteam să fac repetări dar mușchiul nu ardea, nu simteam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Jkjkjkjk întreabă:

Salutare, TPU! Sunt un fan înfocat de Formula 1, iar anul trecut, pe 20 noiembrie 2023 am dat o comanda de pe F1 store de niste hanorace si tricouri in valoare de aproximativ 80 de lire. Pe 10 decembrie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Aprilie
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii