Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 9 Decembrie 2009 | a întrebat:

Imi puteti recomanda, va rog, cateva exercitii pentru muschii oblici abdominali? Mentionez, sa nu fiu nevoit sa merg la sala, ci de facut pentru acasa.Multumesc anticipat!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Decembrie 2009 | a răspuns:

Asta e primul:
http://www.youtube.com/watch?v=aw_WMYNH33w
aste al doilea:
http://www.youtube.com/watch?v=JImDdanWy94
al treilea:
http://www.youtube.com/watch?v=Ol69_qunf48
aici poti pune mana opusa celei in care tii greutatea la ceafa.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 6 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Http://www.sixpacknow.com/obliqueexercises.html

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2011
Lavinia27 întreabă:

Buna! Imi puteti recomanda niste exercitii pentru muschii fesieri...si pentru abdomen? multumesc anticipat!:*

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2019
EdiRadu123 întreabă:

Salutare, imi poate spune cineva cateva exercitii de facut acasa pentru lucrat abdomenul? As vrea sa scap de grasime + sa fac patratele.Tin sa mentionez ca nu am sala, tocmai din motivul asta am cerut...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
Cosmin1622 întreabă:

Care imi zice si mie ce exercitii musculare imi trebuie pentru muschii pieptului, bicepsi si pentru cei abdominali cate seturi trebuie sa fac, sai dezvolt cat de cat acasa fara sala, si fara suplimente....? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2016
sweetys întreabă:

Sunt fata si vreau sa ma duc la sala pentru tonofiere, nu vreau sa mai slabesc. Ce exercitii si aparate imi recomandati? Eu vreau sa lucrez in principal muschii abdominali, fesieri si muschii bratelor....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2012
AnoNimalK întreabă:

Exercitii grele pentru muschii laterali de la abdomen si cei oblici?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
SacuiuRobert926 întreabă:

Salut, in afara de radio romanul si de radio vip fm zaragoza, care radio romanesc mai emite in Spania?

1 răspuns
trimisă pe 17 Aprilie
Omul9902 întreabă:

Ar trebui sa cumpăr rockrider ST 530 sau rockrider ST 540? Prima are suspensii pe arc și a doua pe aer. Oare care merge mai bine pe pietre fără sa ma arunce în sus sau sa îmi alunece roata? Nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie
anonim_4396 întreabă:

Era un video cu un baiat care a vrut sa fure un telefon mobil dintr-un magazi, dar nu a reusit ma puteti ajuta sa gasesc acel video. Funda!

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie
DianaBrb întreabă:

Cum pot vedea cui i-am dat request ca sa il pot avea la fallow pe instagram?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie
SelenaTpu întreabă:

Sunt din Pitesti si mi se pare ca e cam trist orasul. Ce as putea sa fac aici ca sa cunosc oameni sa imi fac prieeteni (am 30 de ani deci ma gandeam ca varsta 20- 40 ani)? Am incercat dansuri, dar ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii