Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 12 Februarie 2011 | a întrebat:

La vara vreau sa ma duc la sala( am mai facut sala acum 1 an cand aveam 16 ani) dar problema e ca nu prea am forta . 1. Vreau sa stiu ce suplimente sunt bune sa-mi maresc forta si 2. Pentru rezistenta la alergare si viteza ce trebuie sa iau?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Sincer daca vrei sa te umflii frate ia animal pack e 150 ron 40 de plicuri pastile (intr-un plic 13 pastile ) dar ce iti recomand e sa o iei fara nimic. trage frate fara nimic.iti dau un exp am fost la sala am bagat un plic in mine eram bomba se cunoaste ca te umflii imediat eu mai slab fiind imi placea ce era pe mine laughing dar unu de langa mine slab tragea la bara cu 20 cu 20 = 40 kg ba nene cand l am vazut pe pusti mai slab ca mine si ce tragea de fiarele alea.am zis clar e mai bine fara. asta daca vrei forta.in final o vei avea cu siguranta.don t rush! bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Aprilie 2021
HanszmR întreabă:

Daca eu vreau sa-mi maresc rezistenta la alergare pot lua proteina whey? Sau ce altceva as putea lua? Va rog doar sfaturi despre suplimente sa-mi dati.

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2014
RaduRaul întreabă:

Intrebarea mea este legata de Sala de forta si de stilul de viata. Am 16- 17 ani, in vara aveam 72 kg m- am lasat de sala pentru ca am facut niste atacuri de panica anxietate si na, ma rog, ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2013
AndraWIne întreabă:

Ce suplimente nutritive folositi? Eu fac sport de performanta si as vrea sa imi maresc forta si viteza.

25 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2012
GoodboY123 întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa imi maresc viteza de alergare?

1 răspuns
trimisă pe 21 Martie 2016
georgege întreabă:

Vreau să știu cum pot să măresc viteza la sprint, nu la rezistență! Cel mai complex răspuns : FUNDĂ!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 17 Aprilie
Omul9902 întreabă:

Ar trebui sa cumpăr rockrider ST 530 sau rockrider ST 540? Prima are suspensii pe arc și a doua pe aer. Oare care merge mai bine pe pietre fără sa ma arunce în sus sau sa îmi alunece roata? Nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie
anonim_4396 întreabă:

Era un video cu un baiat care a vrut sa fure un telefon mobil dintr-un magazi, dar nu a reusit ma puteti ajuta sa gasesc acel video. Funda!

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie
DianaBrb întreabă:

Cum pot vedea cui i-am dat request ca sa il pot avea la fallow pe instagram?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie
Bogdanpalintineanu întreabă:

TPU! Pe unde pot gasi in Bucuresti un copac/tufis cu datura stramonium, denumita si traditional, ciumăfaie?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie
SelenaTpu întreabă:

Sunt din Pitesti si mi se pare ca e cam trist orasul. Ce as putea sa fac aici ca sa cunosc oameni sa imi fac prieeteni (am 30 de ani deci ma gandeam ca varsta 20- 40 ani)? Am incercat dansuri, dar ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
notmymonkeys întreabă:

Mă confrunt încă de la 14 ani cu timiditatea de a dansa la petreceri. Dansez de fațadă, crisparea e vizibilă, chiar dacă melodiile sunt preferatele mele. Cu toate că ceilalți se comportă cu...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii