Da, zacusca ingrasa. Avand in vedere continutul ridicat de ulei, te-as sfatui sa reduci cantitatea de zacusca pe care o consumi in medie pe zi, pentru ca e nesanatoasa. Si daca o comnsumi cu paine alba, intr-o saptamana de 7 felii de zacusca plus mic dejun si cina sau depinde care masa a zilei ti-o construiesti tu din zacusca, atunci ai mare sanse sa ajungi la greutatea ideala, sau nu.
Pararea mea : daca esti slabuta ramai asa
Pai ingrasa.zacusca contine mult ulei, si painea, daca este alba. o adevarata bomba calorica .Eu sunt la regim. ce pofta mi-ai facut.
Da,, ingrasa, dar fii foarte atenta ca asa iti strici metabolismul si vei asjunge la o perioada cind vei dori sa slabesti, dar din contra te vei ingrasha.
ca sa te ingrasi mai bine ai lua si ai minka mult mai sanatos si mai mult
poti sa iei niste vitamine pentru creshterea poftei de minkare si asa mai departe