Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Iulie 2012 | a întrebat:

Buna!
Ma puteti ajuta si pe mine?
Vreau sa scap de burta, am putina burtica si ma deranjeaza!
Mai fac abdomene, mai fug nu mananc asa mult si tot nu am reusit sa scap de ea
Ma puteti ajuta cu niste sfaturi?
Multumesc :*

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Salut! :*
Eu zic ca daca tot e vara sa mergi un pic la sala,dar nu la piscina, laughing ci la aparate din acelea, sa alergi un pic pe banda, nu stiu, de exemplu vreo ora pe zi sa vezi pe urma cum dispare burtica. devil
Bafta! :*
Ia-ti si alte prietene si duceti-va, n-aveti nimic de pierdut, numai de castigat! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Fara paine, fara dulciuri, seara fara fructe ca sa nu te balonezi si cu sport, multe abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Dieta pe baza grupei sanguine, 2l+apa, fara dulciuri(cam aspru? laughing ), sport.Mancarea sa fie slaba in grasimi si sa mananci alimente ce contin proteine(carne slaba,soia,mazare,linte, naut, tofu)
Eu am slabit 12-14kg numai fara dulciuri si fara prajeli.Deci faci cum vrei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2012 | explică:

Va multumesc la toti :*
Acum trebuie sa ma gandesc la cine sa ii dau funda laughing
Toate raspunsurile au fost folositoare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2011
CookieMonsterRawr întreabă:

Buna^^. Vreau sa va intreb. cum pot sa scap de burtica :o3. Nu e foarte mult dar este :|. Inainte.eram imi grasuta in picioare.si vara asta.nusiut cum dar am reusit sa scap de asta, dar a ramas burta....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2010
iuli întreabă:

As vrea sa scap in 2 saptamani de grasimea de pe burta. Nu sunt grasa. In rest sunt ok, dar am putina burtica. Ce exercitii sa fac(in afara de abdomene)?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2012
tenisan întreabă:

Am 15 ani, 67 kg si 1, 78 m si am putina burta si sincer nu prea stiu cum sa scap de ea.Am inceput de vreo saptamana sa fac aerobic si exercti pentru abdomen(abdomene in mai multe feluri si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2012
Monica07 întreabă:

dupa ce am nascut mi-a ramas putina burtica si nu stiu cum sa scap de ea. ma puteti ajuta cu cateva sfaturi? au trecut aproapte 7 luni de cand am nascut. ofer funda celui mai bun raspuns

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! M-am saturat de burta mea, nu o mai suport! Ajutati-ma! Cum sa scap mai repede de burtica? Am cautat pe net exercitii abdomene dar nu ma ajuta la nimic :(( da ti m un programm fff dur, orice...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VioricaSalam întreabă:

Ce sa fac dacă parul meu este cret pe dedesubt dar drept pe deasupra?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Rodrigo0928 întreabă:

Yall want a BBC from brazil?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
2530628170334 întreabă:

Nu sa-mi recapat contul cu Mi electrica și doresc sa ma ajutați sa-l anulez. Mulțumesc

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Anonim56789013 întreabă:

Dacă doi colegi de clasă (un băiat și o fată) vorbesc foarte mult unul cu celălalt (uneori în șoaptă și unde să nu îi audă nimeni) și petrec mult timp împreună de ce colegii spun că ar...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii