Deci la inceputul lunii am avut 66 kg, acum am 62 kg, dar nu reusesc nicicum sa dau jos burta si grasimea de pe solduri. Am inceput de saptamana aceasta sa fac alergari. Alerg mai in fiecare zi cate o ora. Ce sfaturi imi dati? Mentionez ca am 16 ani.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Contacteaza-ma pe facebook...si iti voi spune rereta ideeala... apropo nu te coasta nici 10 bani este gratis si eficient... Id-ul meu: Tibi Mihai(love). ...tot poza asta la profil...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2013
EdiShadow întreabă:

Am 1, 65 si 60 kg. Vreau neaparat sa scap de grasimea abdominala si de solduri mai ales de solduri :(.Ce trebuie sa fac? Ce sa nu mananc si ce ajuta la alimentatie, ce anume arde grasimea abdominala, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iulie 2013
EdiShadow întreabă:

Am 1, 65 si 60 kg. Vreau neaparat sa scap de grasimea abdominala si de solduri mai ales de solduri :(.Ce trebuie sa fac? Ce sa nu mananc si ce ajuta la alimentatie, ce anume arde grasimea abdominala, ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2017
VladCosmin007 întreabă:

Ce sa fac sa scap de grasimea de pe solduri si abdomen? Fac abdomene de o luna si exercitii penteu solduri dar nu scad deloc. Fac sala, muscchi am pus, dar nu reusesc sa dau deloc jos burta. Niste sfaturi...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2021
nuconteazaacum1234 întreabă:

Buna vreau sa dau burta jos. Am inceput sa tin si o dieta. Si sa alerg cate 20 de minute pe zi? Oare reusesc? Ce mi ati recomanda sa reusesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2013
Psychothic întreabă:

Salut, as vrea si eu sa dau jos din grasimea de pe abdomen (daca pot spune asa) la partea superioara a abdomenului nu prea am(mi se vad cat de cat "patratelele") dar la partea inferioara e problema. ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
andreea12deea întreabă:

Buna am 16 ani și 5 luni sunt împreună cu iubitul meu de 23 de ani și 2 luni de aproape 2 ani țin să precizez că părinții mei și ai lui au fost de acord din prima data cu relația noastră țin...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
alessiaacsinte întreabă:

Un nume de echipa pentru socială.

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andreea201329cu întreabă:

Hey TPU! Efectiv nu o mai suport pe mama! Ma face neinteligenta, ca o sa ajung vanzatoare si ca voi locui pe strazi, imi ia telefonul ca zice ca eu incep certurile si ca stiu doar sa ma cert si ca imi ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
rumi36 întreabă:

Salut TPU! Vă întreb că poate a mai trecut cineva prin situație similară şi vreau să ştiu cum ați făcut şi ce s- a întâmplat. Am o problemă de sănătate, am stat în spital o lună si...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii