Pune o întrebare

Adolescenţi

în 19 Aprilie 2014 | a întrebat:

Hey, as dori si eu un program de sala. Merg 3 zile pe saptamana 2 ore ( La vara o sa merg zi de zi ) as vrea sa slabesc la burta si picioare sa nu mai am celulita..si un fund mai tonifiat sa spun asa . Multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Iulie 2015 | a răspuns:

Eu ti-as sugera sa iti iei un antrenor personal. El iti va stabili un program corect si te va ajuta si cu alimentatia.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iulie 2016
Hope22 întreabă:

Cum sa slabesc 8- 10 kg intr- o lună? Adică vreau sa îmi fac un program de exemplu dacă fac zilnic sport 30- 40 minute și alerg de vreo 3 ori pe săptămână este ok? Adică nu vreau să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2011
Sebyy_4815 întreabă:

Am 17 ani, am 1.90 inaltime si 98-100 kg, masa musculara nu prea am, si as vrea sa slabesc vara aceasta (in special sa dau burta jos). M-am apucat acum 2 saptamana de sala cu program (4 zile...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie 2010
eubahhh întreabă:

De saptamana viitoare merg la sala nu sa slabesc ci sa imi fac abdomen.imi spuneti va rog niste exerciti sau cum sa fac sa nu slabesc la picioare ci numa la burta? multumesc fundita:*

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2010
Brilianta întreabă:

Ajutati`ma si pe mine. vreau sa slabesc doar la burta ca o am putin km mare, dar nu vreau sa slabesc la picioare sau la fund ca de obicei cand slabesc slabesc din tot iar eu nu vreau decat sa dau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

A inceput vara dupa cum stie toata lumea. merg la strand/mare/munte si na. mi se pare aiurea sa fiu grasa. faza e ca nu sunt extrem de obeza. dar am cateva kg in plus. cea mai mare dorinta a mea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
liviaArianna întreabă:

Care este diferența dintre iubire si obsesie? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
m4r1utzz4 întreabă:

Ce ar trebui sa aibă o fata de 14 ani in camera sa daca îi place stilul Smart și dark academia răspuns complet și complet plss

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Razvan9999999 întreabă:

Buna ziua! Am terminat liceul pe vocațional mai exact arhitectură.Și m- ar interesa să dau la pompieri probleme ar fi mai multe: 1.Cat de dificilă este proba la matematică, specific ca la noi ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
David112A întreabă:

Salut! Sunt clasa a 9a și trebuie sa îmi pun opțiunea pentru practica.Sunt la alimentație și turism și vreau sa știu care e cea mai buna varianta pentru mine fiind băiat. Restaurant hotel sau...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii