Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 Iunie 2013 | a întrebat:

Am 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala...mentionez ca fac sport de 3 ori pe sapt si alerg aproape in fiecare zi,as vrea pentru inceput greutati mici, ce spuneti ar trebui sa mai astept? Funda!

P.S: Sa raspunda doar cine cunoaste, nu va bagati in seama aiurea.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Iunie 2013 | a răspuns:

Nu,nu cred ca trebuie sa mai astepti. poti merge la sala, cauta un program de antrnament pentru incepatori, si incepe cu greutati mai mici.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 8 Iunie 2013 | a răspuns:

Depinde la ce nivel esti, dar daca practici sport regulat de mai mult timp, cred ca merita sa incepi sa te duci la sala, insa ceva mai usor deodata.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2010
adrian_7273 întreabă:

As vrea sa ma apuc de un sport de contact care este full contact dar am o oarecare retinere fata de efectele acesturi sport... vanatai sange Voi ce credeti ca ar trebui sa ma apuc de un astfel de sport(mentionez? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2013
BitKode întreabă:

am 14 ani 1 metru si 82 cm (sunt cam mare da asta e :P) si am 80 kg as vrea sa ma apuc de sala..Imi spuneti si mie ce ar trebui sa fac sa mai slabesc sau este bine sa ma apuc asa (am auzit de...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2019
LikeForMe123 întreabă:

Am aproape 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala, am 1.74 si 58kg si mi- e ca nu o sa mai cresc in inaltime apoi... Faza e ca nu stiu daca mai cresc si asa, normal...Ce imi recomandati sa fac? ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2014
TheDuddah întreabă:

Hey! Am 14, 1.67 si 48 de kg si as vrea sa ma apuc de sport vara asta.Nu, nu vreau de un sport anume sau de sala ci pur si simplu sa fac singur sport.As dori sa imi spuneti un program pentru abdomene,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2016
Ionescu_Catalin_1981 întreabă:

Am 16 ani si m.a mancat undeva sa fac sala pentru a slabii si pune masa musculara. La sala am tras greutati la spate si au inceput sa apara niste dureri in zona lombara. Prima data am fost...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
ianis1231231 întreabă:

Peste o saptamana fac 16ani si parinții ma tot intreaba de un an de zile cand o sa imi fac prietenă.Eu le am spus ca inca sunt mic si nu vreau momentan.Eu sunt destul de responsabil și stiu sa ma descurc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

De ce femeile își înșală iubiții care sunt loiali atenți și cuminți, cu tot felul de bombardieri, analfabeți, drogați, cu tatuaje pe brațe, care le rup cu bătaia?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
alexandraionela1234 întreabă:

Mă frământă o întrebare:La anul am bacul, și vreau să dau la școala de poliție Câmpina. Și am văzut ca sesiunea din primăvară e în mai, apoi următoarea în noiembrie. Și din câte știu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Wtnqdbqrhqr întreabă:

Bună Am visat ca o trageam de par pe o colega de clasa pe care nu o suport la ora de dirigentie Ce inseamna acest vis?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii