Sportul ajuta foarte mult pentru prevenirea celulitei,dar are o contribtie minora,aproape insesizabila in disparitia sa.Fa zilnic 15-20 de minute de masaj cu zat de cafea(e o senzatie foarte placuta si,pe langa faptul ca ajuta impotriva celulitei,lasa pielea fina si hidratata;intrucat cafeaua contine ulei).Masajul(care trebuie sa fie putin mai dur decat un masaj obisnuit)fa-l zilnic pana la obtinerea rezultatelor dorite,dupa care fa-l de 2 ori pe saptamana si combina-l cu 15 minute de alergare zilnica,cu viteza medie,pentru prevenire.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Evita grasimile, bea multa apa. Genoflexiunile sunt foarte bune, e bine sa alergi, sa mergi cu rolele etc.
Uite aici un video care sper sa te ajute: http://www.youtube.com/watch?v=1syQHK3ycd4
Spor la eliminat celulita!:*
[Funda?:D]
Cumpara relax and tone si ai scapat de problemale tale cu celulita sper ca te-am ajutat! astept fundita
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
