Pune o întrebare

Conversaţii

în 30 Septembrie 2018 | a întrebat:

Sunt bune proteinele Pro Gainer?
As vrea sa iau si eu, fac sala de o saptamana.
Faza e, te afecteaza cu ceva aceste proteine si daca iti umfla muschii cu apa cum zic altii.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 1 Octombrie 2018 | a răspuns:

Proteinele se gasesc in: carne, branza, oua, nuci, migdale, caju, etc.

Daca eu mananc o friptura cu branza => mi se umfla muschii cu apa?

Sa le spui celor care ti-au zis asta ca sunt niste CRETINI redusi mintal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2018 | a răspuns:

Da, sunt bune, dar de ce simți nevoia să iei gainer după o săptămână când nici macar nu ți-ai obișnuit mușchii cu sala? În loc să iei un mass gainer mai bine mananci cum trebuie 3-4 mese pe zi deocamdată și mai bine ai lua o creatină și un BCAA.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2013
Fcdb_Damian_1997 întreabă:

Ce imi umfla mai bine muschii de la brate, creatina, glutamina sau proteinele (proteine prafuri)?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2013
Comandocip întreabă:

Sall TPU M- am gandit recent...sa iau proteine ca sa imi pot dezvolta muschii, problema e ca nu prea imi permite timpul sa merg la sala..asa ca merg o singura data pe saptamana. In cazul in care iau...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2015
199845515542 întreabă:

Salut TPU ce parere aveti de proteinele Dymatize Super Mass Gainer eu nu mai am luat puna acum proteine. am 1, 7m si 60kg. mod administrare, afecteaza ceva?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti da si mi-e un site de unde pot lu-a proteine bune pentru corpul meu vreau sa fac ceva muschii am 55 kile si un 1.70 m multumesc funda! dupa ce voi lua proteinele bine inteles ca ma voi tine de...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2011
andrey9999 întreabă:

merg la sala de o luna, si as vrea sa iau niste proteine naturale, sunt bune? Si ingrasa proteinele? Eu as vrea sa am un corp frumos nu sa am 150 de kg de muschi:)). Va multumesc mult!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 minute
L3mMoN întreabă:

Bună! Îmi vine să intru în pământ. Deci azi noapte, fara să vreau, s- a întâmplat să mi uit chiloții murdari pe cuierul din baie langa prosopul unuia dintre colegii de cameră. Pe moment,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Anonim240 întreabă:

Buna! Sunt amenintata pe internet din cauza unor comentarii a caror sens nu s- a inteles…a spus ca va veni dupa mine si multe altele… mi- e teama… cum sa procedez? Nu am mai fost in situatii de genul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MistarGoGu întreabă:

Ar putea castiga Romania mai BINE din turism DACA nu am construi haotic si umple de betoane stațiuni ca Poiana Bv, Bran, Mamaia! Cum va par aceste stațiuni azi? Constanta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
MeisterSchnitzel întreabă:

"Astăzi știe orișicine Chiar de nu- i un om prea cult Că Xenopol a scris bine Și că Iorga scrie mult" "Iată fapte omenești Ce sfidează orice vis: Turnul Effel la Paris, Domnul Iorg- ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

10 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii