1. Din ce cauza plangi?
2. Daca iti vine sa plangi, plangi. NU cred ca e bine sa incerci sa ti le stapanesti. Plangi cat simti ca e nevoie si apoi te linistesti si va fi mai bine.
Da-le drumul, nu trebuie sa tii in tine. Daca ai vreo problema vorbete cu cineva chiar daca iti vine sa plangi.
Imi musc limba, cu gura inchisa, sa nu vada nimeni. la fel si cand vreau sa stranut.
Nu ai voie sa plangi din orice - Doamne iarta-me - stapaneste-te - plangi cand paharul a dat pe afara - si pe urma gandeste - foloseste mintea - oamenilor le face placere sa te vada ca suferi
Pai, incearca sa te uiti atent intr-un loc, iar apoi, cand esti sigura ca ai un punct fix, incearca sa te concentrezi indeajuns cat pentru a face ca toata imagine din fata ta sa fie in ceata, iar dupa aceea, poti privi normal si lacrimile dispar. Asa mi s-a intamplat si mie pe clasa a 3 cand imi era frica de profesora, eram int-o discutie cu ea, era si mama mea acolo dar si colegiii mei, si mie imi venea sa plang, dar am facut asa cum ti-am sugerat si tie si a functionat, daca nu merge asa incearca sa iti maresti ochii sau sau sa sufli catre ei. Succes!
Asculta melodia asta :d http://www.youtube.com/watch?v=dOo4xjzr_0E
Gandeste la ceva frumos atunci cand iti vine sa planzii
de ex:gandeste-te la un baiat de care iti place.
o sa mearga.
Incearca sa te incarci cu energie pozitiva, adica nu mai asculta ofurile celorlalti din jur pentru ca te incarci cu energie negativa.Te rog sa incerci! Ma refer strict la amicitie, deoarece in genere prietenii pe care tu ii consideri onesti si deschisi cu tine pot fi in acelasi timp si verosi.Ia aminte ce-am spus draga mea.
Am vazut pe un site pshihologic ca daca te strangi de degeti iti inceteaza lacrimile