Scuzați ca am postat aici, dar nu am găsit categoria familie și relații. Va rog frumos sa îmi răspundeți la următoarea întrebare... Bunica mea fumează de foarte mult timp, și bea foarte multa cafea.Astea nu ar fi fost o problema așa mare dacă nu ar fi făcut infarct acum 4 ani.Azi am aflat ca bunicul unei mătuși a murit astăzi deoarece a făcut infarct... Întrebarea este cum pot sa o fac sa se lase de fumat? Am tot încercat prin vorbe, dar văd ca nu vrea sa se lase de fumat...Eu am 14 ani, oare dacă I-as zice ca dacă nu se lasă ea de fumat mă apuc și eu, s-ar lasă? Și facă chiar zice nu o sa mă apuc de fumat și o sa mă las când o sa se lase și ea...Mulțumesc de raspuns

Lasa-i ca nu sant in stare sa se ingrijoreze de sanatatea lor, nici chef de viata nu au la cate au tras dupa ei macar se simt bine pe ultima tanda din viata lor.

Nu e o solutie, daca ii spui asa. Poti sa ii spui ca te preocupa sanatatea ei si vrei sa fie bine, ca sa fie cat mai mult langa tine.Esti de apreciat ca ii vrei binele bunicii,putini tineri gandesc ca tine, felicitari.
Desi e un articol pentru tineri, sper sa gasesti unele idei utile pentru bunica:
Ce ar trebui să ştiu despre fumat?
Care dintre următoarele afirmaţii consideri că ţi se potrivesc? Bifează în dreptul lor.
□ Sunt curios
□ Sunt stresat
□ Vreau să fiu acceptat de alţii
□ Sunt îngrijorat de greutatea mea
DACĂ ai bifat cel puţin una dintre aceste afirmaţii, înseamnă că ai ceva în comun cu cei de vârsta ta care fumează sau care s-au gândit să fumeze. Iată ce zic unii tineri:
Satisfacerea curiozităţii. „Mă tot întrebam cum este să fumezi, aşa că am acceptat o ţigară de la o colegă, m-am furişat afară şi am fumat-o." (Tracy)
Stresul şi dorinţa de a fi acceptat de alţii. „Îi auzeam mereu pe colegi spunând: «Am nevoie de-o ţigară», iar apoi: «Ah, ce bine e!». Când eram stresată, îmi doream şi eu să fumez." (Nikki)
Scăderea în greutate. „Unele fete fumează ca să nu se îngraşe. E mai uşor decât să ţii regim." (Samantha)
Dar înainte să-ţi aprinzi prima ţigară — sau pe următoarea —, stai şi gândeşte-te. Nu fi asemenea peştelui care se repede la momeală. E adevărat, el se alege cu ceva, dar ce preţ va plăti? Urmează sfatul Bibliei şi foloseşte-ţi „capacitatea de a gândi clar" (2 Petru 3:1). În continuare sunt prezentate câteva aspecte la care ai putea medita.
Ce ştii în realitate despre fumat?
Notează cu adevărat sau fals următoarele afirmaţii.
a. ․․․ „Fumatul reduce stresul."
b. ․․․ „N-o să trag tot fumul în plămâni."
c. ․․․ „Fumatul n-o să-mi afecteze sănătatea decât la bătrâneţe."
d. ․․․ „Dacă fumez, am să fiu mai atrăgător în ochii persoanelor de sex opus."
e. ․․․ „Fumatul mă afectează doar pe mine."
f. ․․․ „Pe Dumnezeu nu-l interesează dacă fumez sau nu."
Răspunsuri
a. „Fumatul reduce stresul." — Fals. Deşi fumatul poate reduce pe moment neplăcerile provocate de simptomele de sevraj, oamenii de ştiinţă au descoperit că, în realitate, din cauza nicotinei nivelul hormonilor de stres creşte.
b. „N-o să trag tot fumul în plămâni." — Fals. Potrivit unor studii, peste 80% din particulele fumului de ţigară inhalat rămân în organism.
c. „Fumatul n-o să-mi afecteze sănătatea decât la bătrâneţe." — Fals. Deşi riscurile cresc cu fiecare ţigară pe care o fumezi, există şi efecte imediate. Unii oameni devin dependenţi de la prima ţigară. Capacitatea pulmonară se reduce şi, foarte probabil, te vei alege cu o tuse persistentă. De asemenea, fumatul contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii şi creşte riscul apariţiei disfuncţiilor sexuale, a atacurilor de panică şi a depresiei.
d. „Dacă fumez, am să fiu mai atrăgător în ochii persoanelor de sex opus." — Fals. Cercetătorul Lloyd Johnston a constatat că adolescenţii care fumează sunt „mai puţin atrăgători pentru majoritatea persoanelor de sex opus".
e. „Fumatul mă afectează doar pe mine." — Fals. Fumatul pasiv ucide anual mii de persoane. Fumând, le faci rău familiei, prietenilor şi chiar animalelor de companie.
f. „Pe Dumnezeu nu-l interesează dacă fumez sau nu." — Fals. Cei care doresc să-i fie plăcuţi lui Dumnezeu trebuie să se cureţe de „tot ce murdăreşte carnea" (2 Corinteni 7:1). Fără îndoială, fumatul murdăreşte corpul. Dacă alegi să fumezi şi deci să nu fii curat, făcându-ţi rău ţie şi altora, nu poţi fi prieten cu Dumnezeu (Matei 22:39; Galateni 5:19–21).
Cum să te împotriveşti tentaţiei
Ce vei face însă dacă cineva îţi oferă o ţigară? De obicei, este suficient să spui cu hotărâre: „Nu, mulţumesc. Nu fumez". Dacă persoana respectivă insistă sau chiar te ia peste picior, nu uita că ai dreptul să refuzi. Ai putea adăuga ceva de genul:
● „Am aflat care sunt riscurile fumatului şi m-am gândit că nu-i de mine".
● „Mi-am făcut nişte planuri importante de viitor şi pentru asta am nevoie de plămâni."
Însă, asemenea tinerilor citaţi în acest articol, ţi-ai putea da seama că cele mai mari presiuni vin din interior. Dacă aşa stau lucrurile, poţi să te împotriveşti acestei dorinţe lăuntrice gândindu-te cu seriozitate la întrebări precum:
● Am într-adevăr ceva de câştigat dacă fumez? De exemplu, dacă mă hotărăsc să fumez doar ca să fiu acceptat de alţii, mă voi integra cu adevărat în grupul lor, deşi am prea puţine în comun cu ei? Chiar vreau să fiu acceptat de persoane care s-ar bucura să mă vadă distrugându-mi sănătatea?
● Ce preţ aş plăti dacă aş fuma? Merită să-mi pierd sănătatea, să pierd respectul altora şi, pe deasupra, să pierd şi o grămadă de bani?
● Aş fi dispus să renunţ la prietenia cu Dumnezeu în schimbul unei ţigări?
Dar ce poţi face dacă eşti deja sclavul ţigărilor? Cum te poţi lăsa de fumat?
Cum să te laşi de fumat
1. Convinge-te pe tine însuţi. Pune în scris motivele pentru care vrei să te laşi de fumat şi revezi această listă cu regularitate. Dorinţa de a fi curat în ochii lui Dumnezeu poate constitui o motivaţie puternică (Romani 12:1; Efeseni 4:17–19).
2. Cere ajutor. Dacă fumezi în ascuns, acum este timpul să le mărturiseşti celor apropiaţi că ai acest viciu. Spune-le că te laşi de fumat şi cere-le ajutorul. Dacă vrei să-i slujeşti lui Dumnezeu, roagă-l să te ajute (1 Ioan 5:14).
3. Stabileşte o dată. Acordă-ţi două săptămâni sau mai puţin ca să te laşi de fumat şi notează-ţi în calendar data fixată. Informează-ţi familia şi prietenii cu privire la acea dată.
4. Caută şi distruge. Înainte de data fixată, caută atent prin casă, prin maşină şi prin buzunarele hainelor ca să vezi dacă ţi-a mai rămas vreo ţigară. Distruge toate ţigările. Aruncă brichetele, chibriturile şi scrumierele.
5. Suportă simptomele de sevraj. Bea mult suc natural de fructe sau apă şi dormi mai mult. Nu uita că neplăcerile sunt temporare, pe când foloasele sunt permanente!
6. Evită tentaţiile. Evită locurile şi situaţiile în care ai fi tentat să fumezi, dar şi compania altor fumători (Proverbele 13:20).
7. Nu căuta scuze. Nu te amăgi spunându-ţi: „Trag doar un fum". Dacă vei căuta astfel de scuze, cel mai probabil vei relua viciul (Ieremia 17:9).
Nu te lăsa înşelat
În fiecare an, companiile producătoare de ţigări cheltuiesc miliarde de dolari pe publicitate. Oare nu ştiu ele că tinerii care înghit azi momeala lor sunt fumătorii de mâine?
Nu le permite magnaţilor industriei tutunului să-ţi ia banii din buzunar. Nu muşca momeala lor. Nici ei, dar nici cei din anturajul tău care fumează nu-ţi doresc binele. În loc să-i asculţi, urmează sfatul Bibliei şi „învaţă ce-ţi este de folos" (Isaia 48:17).
Pe situl jw.org poti gasi mai multe articole utile, sectiunea adolescenti.

Am fost fumator, si stiu cum e.m-am lasat de fumat acum 20 de ani.imi pare cel mai ridicol si prostesc obicei, sa dai bani pe ceva, caruia-i dai foc si tragi fum in plamani.e o prostie extraordinar de mare. Daaar e la fel de greu de parasit acest obicei daca nu ai vointa si nu spui intr-o zi; gata.pana aici. daca e in varsta,las-o sa fumeze.dar tu evita pana si gandul la asa ceva; tigara e scumpa,daunatoare, iti duhneste gura a mahorca, si e un obicei urat si daunator, cateodata, destul de des in ultima vreme e chiar mortal.

Bunica ta are o varsta la care e capabila sa inteleaga ce e bine pentru ea si ce nu este. tu ii poti spune asa : bunico, vezi cum a murit omul ala? eu nu vreau sa te pierd, incearca sa intelegi ca la varsta matale e cazu sa lasi tigarile, nu te gandesti la sanatatea ta? si daca nu te ascuta inseamna ca asta e alegerea ei, asa ii place sa traiasca, asta ii sunt tabieturile si nu o poti scoate din ale ei. e alegerea ei pana la urma