Am 14 ani si am 1, 53 cm(cam scund)si colegii mei au 1, 70-1, 74 cm si rad de mine si imi zic ca sunt pitic...Imi puteti zice cum sa fac sa ma mai inalt mai rapid?

Baietii cresc mult intre 15 si 18 ani. Dar poti sa joci baschet sau sa faci intinderi la usa de 100 de ori pe zi.

Ma refer la folosirea partii de sus a tocului de la usa, pepost de spaliere. Te agati si te ridici pe varfuri, apoi te lasi pe calcaie. De 100 de ori pe zi.

Stai linistit ca vei mai creste.Baietii se dezvolta dintr-o data si din aceasta cauza ei au crescut mai repede.Insa pentru linistea ta, ai putea sa joci bascket sau voley. Ajuta la crestere

Si eu implinesc luna viitoare 15 ani si am 1, 56; iar cel mai mare coleg al meu are 1, 79.
Faza ii ca asta nu e un motiv sa razi de cineva. Poti sa faci baschet,sau sa te prinzi de o bara si sa te tot ridici si sa te lasi jos, la fratele a functionat asta [a crescut de la 1, 57 la 1, 69]
Funda?

Eu sunt in clasa a6a si am 1.54

Frate eu am crescut in 6 luni de la 1, 70 la 1, 85. Acum am 14 ani si am 1'90.fa si u sport (fotbal, baschet).sa stii ca, conteaza si alimentatia bafta funda?

Practica inot

Ia-ti tocuri

Pai si eu sunt micuta si am acceasi varsta, si mereu se i au de mine, stiu cum e, nu exista un mod, doar prin exercitii de intindere a corpului si foarte mult sport! Nu mai fii asa suparat pe faza asta cunosc o fata de 15 ani care are 1, 45 si inca cateva mai mici ca mine de inaltime, si nu e asa rau!

Daca nu ti pasa de ce zic ei, o sa uite!

Belciu la ce te referi?

DiabloGeo eu tot am 1, 53 am 14 ani colegii mei sunt cam de inaltimea 1, 70.Eu acum incerc sa ma tin cit mai mult pe bara, nu stiu sigur daca functioneaza dar eu incerc succes

Eu am aceeasi problema am 14 ani si 1.54, Acum incerc sa ma tin cit mai mult pe bara