Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Aprilie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Am facut 160 de kg si nu mai stiu cum as vrea sa arat ca un jucator de fotbal cum ma puteti ajuta?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Aprilie 2017 | a răspuns:

Ce inaltime ai? Ca 160 de kg sunt prea multe chiar si pentru un jucator de fotbal american! Greutatea asta te recomanda catre atletica grea sau catre sumo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2017 | a răspuns:

La 160kg esti deja obez!
In cazul asta, terbuei sa incepi prin a reduce drastic portiile de mancare, elimina in totalitate snakurile dintre mese si apucat serios de facut miscare, alergare usoara mai intai si cresti distnata zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2017 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=kvNlmpZgOmQ

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Noiembrie 2016
EmilTraian95 întreabă:

Vreau sa infintez un club de fotbal in cartierul meu dar nu prea stiu pasii. Ma puteti ajuta? Am vorbim deja cu Agentia Judeteana de Fotbal insa nu m- au lamurit prea tare. Mi- au spus ca am ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2011
rares10 întreabă:

Buna as vrea sa stiu cat castiga un jucator de fotbal liga IV(4)? funda

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2011
andrey_8480 întreabă:

Sunt jucator de fotbal profesionist insa am o problema cu forta picioarelor. Stau foarte prost cu degajarile si cu pasele lungi. Ma puteti ajuta cu niste exercitii pentru dezvoltarea fortei?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2017
HaiSalutAmNevoieDeAjutor întreabă:

Salut eu sunt un jucator de Team Fortres 2 si as vrea sa stiu cum fac rost de premium si de iteme rapid daca ma puteti ajuta personal dati-mi add pe Facebook Tudor Ionel.Va multumesc

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
Monster996 întreabă:

De aproximativ un an nu am mai facut sport deloc (nu fotbal nu alergat NIMIC ), am stat si m- am jucat mai tot timpul pe consola! Problema e ca nu mai am conditie fizica... OBOSESC FOARTE...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 31 minute
TOROSKAI15 întreabă:

Mulțumesc mult la toti care mi spun astept mesajele voastre

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mariukamari27 întreabă:

Nu reusesc sa imi pun lentilele de contact.????????????Am miopie si port ochelari de la 8 ani si acum am 17. Si as fi vrut sa port lentile dar de fiecare data cand incerc sa le pun cand lentila atinge...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna, se poate sa ma doara capul de la aer conditionat? Facusem baie si am stat 3 ore in aer conditionat in masina. De 5 zile am dureri de cap. Am fost astazi la spital, mi au facut analize si au iesit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
vatadezahar24 întreabă:

Salut TPU, am nevoie de câteva opinii. De câteva zile am frecvent senzații de leșin, iar astăzi m- am simțit foarte rău și am leșinat efectiv. După ce mi- am revenit, am sunat la 112, simțindu-...? (mai mult)

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii