Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Am o problema! Nu pot adormi deloc! In fiecare seara stau pana la 2, 3 noaptea! Am incercat de toate! Am numarat pana la 1.000, am citit cea mai plictisitoare carte pe care o am, am incercat toate metodele! Nu merge deloc! Chiar nici acum nu mi-e somn... dar as vrea sa dorm... de ex. ma bag in pal la ora 23:30 si adorm la 01:30! Ma innebuneste de la scoala adorm la ore! Ajutati-ma ca sa pot dormi! Fundita

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Posibil sa suferi de depresie pentru ca aceastea produce tot felul de tulburari cum ar fin insomnie, lipsa poftei de mancare, etc.
dar ma rog daca vrei sa dormi atunci bea niste lapte cald inainte de culcare, incearca sa te holbezi in gol pana simti ca-ti amortesc ochii(la mine merge uneori) sau daca astea nu merg atunci tine-o tot asa si incearca sa nu dormi deloc in timpul zilei pentru ca la un moment dat oboseala acumulata va forta organismul sa adoarma si o sa recuperezi somnul

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Noiembrie 2012 | a răspuns:

inainte de a trece la somn fa un ceai de tei cu miere de albine

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Am avut aceeasi problema asta vara. ststeam pana la 5-6-7 dimineata.
incearca cu somnifere, lapte cald, daca nu, nu dormi tot weekend-ul sau fa sport, consuma-te.eu una asa am scapat de chestia asta...
sper ca te-am ajutat kiss somn usor in caz ca te va lua somnul big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | explică:

Multumesc tuturor pentru raspunsuri!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2016 | a răspuns:

Nu stiu ce ar putea sa te ajute, sfaturile cu lapte cald seara, sau ceai verde etc, dun inutile, eu iti vb din proprie experienta, incerca cu melatonina, le gasesti fara reteta, dar nici astea nu fac minuni, dupa 2, 3 zile de administrare poate dormi 1 ora, poate 2, 3 in plus! Asta ca sa nu iei medicamente foarte puternici!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Aprilie 2009
blabla întreabă:

Am o problema...nu pot dormi noaptea...adica...adorm foarte tarziu in jurul orei 2-3, ma trezesc in fiecare dimineata la 7 si ma simt obosita toata dimineata...(nu dorm ziua pentru a putea adormi noapte? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2011
Honamy întreabă:

Bună TPU, am şi eu o problemă cu somnul. Am stat într-o noapte până la ora 6 dimineaţa, apoi, am dormit până la 14:00-15:00 după-amiază. Următoarea noapte a fost la fel si de asemenea urmatoarele...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2013
AlePanda întreabă:

De câteva nopți nu pot dormi. Incerc să mă culc la 11- 12 și nu mai pot adormi până la 4- 5, iar dimineața următoare mă trezesc la maxim 11 și toată ziua sunt moartă de somn până...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2016
anonim_4396 întreabă:

Buna, obisnuiam sa dorm cam mult in ultimul timp, mai exact noaptea pe la 00- 01 pana a doua zi la 14- 15, era cand mai dormeam si de la 17- 18 si nu aveam nici o problema cu somnul, iar de patru zile...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2017
Linda724 întreabă:

Am o problema. cum as putea scapa de insomnie? Nu de alta, dar incepe scoala in curand, si eu nu pot dormi toata noaptea. Azi noapte nu am dormit deloc, abia pe la 9 dimineata am reusit sa...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-enterolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-interolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mara1234510 întreabă:

Bună, TPU! Îmi cer scuze dacă întrebarea mea este nepotrivită. Este cazul să mă îngrijorez dacă nu mi- a mai venit menstruația de 39 de zile (de pe 26 martie)? De vreo 3 ani încoace îmi vine...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Ala4Per întreabă:

⚠️La unii oamenii li se poate parea deranjant.⚠️ Bună! Am o problema cu unul dintre perusi. Am fost plecata un timp și a avut grija de ei altcineva dar tot unde stau ei, nu au fost mutați....? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii