Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Mai 2018 | a întrebat:

Bunã, voiam sa va intreb ce ar trebui sa fac sa nu mai mananc asa multe dulciuri, am incercat sa nu mai mananc o perioada, dar dupa incep iar sa mananc, si am incercat sa mananc cate putin in fiecare zi, dar nu pot imi vine sa mananc mai multe.
Eu fac multe ore de sport, deoarece imi place mult sportul, dar in ultimul timp nu am mai facut deoarece mi-a spus doctorul ca o perioada nu pot face sport si m.am ingrasat mult, cum sa fac sa nu mai mananc atarea dulciuri?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Mai 2018 | a răspuns:

Puțină ambiție, le întorci spatele și gata

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2018 | a răspuns (pentru sierra1):

Ambitia si motivatia lipsesc fix cand ai mai mare nevoie de ele.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Mai 2018 | a răspuns:

Redu portia cate putin in fiecare zi. Daca o reduci prea brusc nu o sa functioneze. Asigura-te ca nu ai multe dulciuri in casa. Cu cat accesibilitatea e mai mica cu atat mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2018 | a răspuns (pentru PainTech):

Nu merge așa. E ca la țigări. Nu treptat ci brusc, "morate subită" se numește metoda. Altfel o lungești cu reducerea porției, la infinit.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Mai 2018 | explică:

Am rezistas o luna fara ele si am slabit de 10 kg, si cand am bani mereu imi vine sa imi cumpar, sau isi cumpara prietenii mei si dupa le cer, pff, in ceea ce priveste lasatul dulciurilor nu am ambitie si incerc de mult timp, dar nu imi iese, le las un timp si dupa iar incep, si nu e problema ca mananc, problema e ca mananc prea multe, nu mananc cu limite.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2021
Lissa1950 întreabă:

Bună, am 17 ani și o greutate de 54 de kg în condițiile în care am o înălțime de 1.60, am început sa fac sport și sa țin o dieta pentru a mai pierd din greutate, partea cu sportul nu e asa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2013
Sara2 întreabă:

M- am ingrasat in ultimul timp 7 kg (de la 58 la 65) imi urasc corpul, am facut burta, colacei in parti si mi s- au ingrosat picioarele in partea de sus, recunosc am mancat foarte mult fast food si ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2019
Mi828 întreabă:

Am nevoie de puțin ajutor. Pentru început vreau sa va spun ceva dar va rog sa nu ma judecați. Acum vreo doi ani am început sa am o problema cu Alimentația, nu vreau sa spun ca am fost sau poate...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2019
Mi828 întreabă:

Buna seara.Am nevoie de puțin ajutor. Pentru început vreau sa va spun ceva dar va rog sa nu ma judecați. Acum vreo doi ani am început sa am o problema cu alimentația, nu vreau sa spun ca am fost ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2009
ioanaalinastancu întreabă:

Intrebarea urmatoare se adreseaza domnisoarei Carmen Bruma. Buna Carmen, te deranjez si eu cu o intrebare. Am o problema in ceea ce priveste greutatea mea. Acum 1 an si ceva am inceput sa iau pilule contraceptive....? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
Bquna întreabă:

Bună TPU! De unde știu că mă doare pentru că îmi crește măseaua de minte? De vreo două zile mă doare ultima parte de gingie, partea aceea mai proeminentă a gingii, în spate, și am înțeleg...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 25 minute
AnaAndree23 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. De- obicei menstruația mea ținea 7 zile, iar acum la sfârșitul celei de a 3 zi deja nu prea mai curge. Stiti cumva care ar putea fi cauza. Menționez ca astăzi am stat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
adelina63 întreabă:

Bună Am găsit 2 viermișori în sângele de la menstruație Ce mă sfătuiți să fac?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii